Hát a gép nekem is enyhén szólva hangos, az egész házban hallani lehet csukott ajtó mellett is, legközelebb csak vízhûtéseset veszek, még ha emiatt csak rosszabb procit tudok is venni. A székem is borzalmas, a monitor crt, nagyon jó lenne egy tft, de nekem sincs rá pénzem. Bár ez a mostani Samusung 765mb igazi luxus az elõzõ 14"-os yakumómhoz képest, amin 4 évig nyomtam 1024-ben 60hz-en. Igaz ma már -5-ös szemüveg is kell (bár a szemromlásom még a gépes korszak elõtt kezdõdött). Sajnos az egyetlen dolog, ami most ergonómikus a gépemen az az egér (logitech mx500-as). A hátfájáson és a kontaktlencse kiszáradásán kívül (vmiért gépezésnél nem pislogok eleget) az a legrosszabb, hogy teljesen megfagyok, fõleg a kezem, pedig nincs hidegebb, mint a többi szobában.
Nekem a hátam és a csuklóm fáj kb. 6 óra gépezés után. A CRT monitorom egy szintben van a fejemmel, az asztalom bal oldalán. A görgõs székem meg már recseg , ez egy külön észrevétel, aki sokat ül gép elõtt, és görgõs széke van, annak recseg. Hát a hangokkal van egy kis problémám, csukott ajtó mögül, ha nincs itthon senki, tehát full kuss van, a csukott fürdõszoba ajtó mögül hallom, hogy megy a gép. Egy fotel volna az ideális, meg vmi halkítás ezeken az ördögi jószágokon. Na meg a villanyszámla a másik ok, hogy felálljak.
Mert elülöm a popsimat és...és ,ha W.C.-re kell mennem nem lenne jó bent limenni...:-D
Suliban nagyon gáz.. Tiszta gány, szar monitorokat 1280 ba vannak vagy 70 Hz en, homályos az egész, felveszem a betûméretet 200% ra, úgy meg szar az oldal elrendezése..
Amúgy régen egy ramaty székrõl gépeztem + suliban is azokon ültem, és iszonyat derékfájásaim voltak, mára jobb lett, de hiába a fotel itthon, hiába a kényelmes támlás, karfás szék melóhelyen, ha megerõltetem ugyanúgy fáj :/
És ez az íróasztal dolog is jó, otthon kicsi asztalom volt, monitor szinte az orrom elõtt, ha 1 nap 2 óránál többet ültem elõtte, garantált kötõhártyagyulladás (volt jópárszor), de most az új lakásba direkt csináltattam egy batár nagy asztalt, monitor a másik oldalán kellõ távban - igaz CRT (nincs zsém LCD-re) - így már nincs szemgyulladás, de néha még mindig fáj, érzékeny a szemem az ilyenre sajna, ha 1 pillanatra a nap felé, lámpába, vagy bármilyen fényes dologra nézek, azonnal begyullad .
Anno 60 hz-en nyomattam a monitort, persze, hogy begyulladt a szemem. 85 hz-en már nincsenek ilyen bajaim. Érdekes, suliban viszont könnyen megféjdul a fejem, pedig 85 hz-es ott is a monitor.
1 óra: megunom (játék, egyéb szórakozás) 2 óra: fáj a szemem / fejem (bogarászgatás, olvasás, meló, filmnézés) 3 óra: lehetetlen, mert nincs ennyi idõm egyhuzamban gépezni :)
az én gépem is csörög-csattog, de úgyis zenét hallgatok :P
Hát nekem viszont elég hangos a doboz, ami nekem már egyáltalán nem tûnik fel, de másoknak igen :D De azért gondolom nem olyan egészséges akkor se hosszabb távon, lehet hogy nekem is be kéne ruháznom valamennyit a halkitásba.
Nekem szerencsére jó kényelmes székem van, bár csak mûbõr :D De nagyon fontos, hogy van kéz/könyöktámasza. Én anélkül nem tudok rendesen célozni egérrel, de a sima klikkelgetés a desktopon is nagyon kényelmetlen nélküle. A monitort én se bántam meg, hogy TFT-re váltottam le, nekem is megszûntek igy a szem-begyulladások/bevörösödések.
Nekem csak a zugással van bajom, komolyan elgondolkodtam rajta hogy raaldozok +15-8 ezret es veszek egy hangtalan ventil szettet a gépbe.
Sszek nekemis kenyelmes bõrfotel, bár most próbáltam unokatesomeknal gumilabdat az zsir :D
monitor is profi szal nem fáj a fejem :)
hmm én sem birok túl sokat ülni elötte egyszerre, mert utánna tiszta zombi vagyok. ezért kell beiktatni közé pár cigi szünetet és vodkasör dózist :)
érdekes, nekem amíg a monitorom teljesen elõttem volt, sokkal kényelmetlenebb az egész... most az asztalom jobb oldalán van, nem nagy szögben kell rá nézni, és egyáltalán nem kényelmetlen, napi sok órát bírok gépezni így, gamelni, fórumozni, akámi... (balra a TV van :D)
A szék tényleg fontos kérdés, ezt a forgós, leeresztós izé széket csak kevés ideig viselem el, szoktam cserélgetni kb hetente a széket, ( mármint 2 széket megcserélek ), az jót tesz, akkor kicsi más szögbõl is nézem a monitort, más az ülés, .. Viszont én nem szeretem a monitort lefele nézni, kb a szemmemel egy magasságban van a CRT. Kb 16 óra után már kellemetlenül érzem magam elõtte, de ez lehet alváshiány/ mozdulatlanság nak is betüdható.
Az utálat nekem is mint mikikének, abból adódik hogy mással hasznosan eltölthetném az idõt..:(
én még azért is utálok, mert azt az idõt hasznosan is el lehetne tölteni csak nem tudom mivel
Nekem ugyan kicsi az iroasztalom, megis kenyelmesen elférek...Apam irodajabol megorokoltem egy miniszteri börfotelt, ugyhogy maximalisan kenyelmes itt ucsorognom, es a szemem sem romlik olyan mertekben a 17"-os Samsung LCD monitornak koszonhetoen. Regebben amig CRT monitorom volt nekem is gyakran fajt a szemem, sotetben nem lattam olyan jol, de amiota LCD van, ezek a tunetek elmultak.
én annyi tanácsot adnék, hogy dög sötét szobában ne lessük a monitort, kapcsoljunk fel valami kis villanyt és az se jó, ha épp szembe süt a nap
lehet, hogy most beleerõsített... a monitortól
de az eddigi 15 évben amíg gépem volt (votl olyan is, hogy FF Junoszty TVn lestük a C64et órákig, közelrõl), nem sokat romlott (most -1,5), szal szerintem nem rontja annyira a szemet a CRT, mint amennyira sugallják (kivéve talán, ha ilyen homály mint ez)
'A', vagy 'B' vitamin hiány! 'A' vitamin hiány miatt a retina nem tud olyan ütemben regenerálódni, ahogy kellene, ez túlterheli a látóidegeket és a látás-központot (az agynak kevesebb infóból kell összerakni ugyanazt a képet), vagy 'B' vitaminhiány, amely következtében a látóidegek hamarabb elfáradnak.
érdekes viszont, hogy ez csak mostanában jött elõ kb. fél éve van ez a homály monitor, de csak mostanában fáhdul meg hamarabb a fejem/szemem
Tapasztalataim szerint az CRT monitor lecserélése LCD-re már jelentõsen csökkenti ezeket a fizikai tüneteket. Miután én váltottam, lecseréltem a család többi tagjának a gépén is (azok csak 15"-ös LG LCD-k), és mindenki azon a véleményen volt, hogy sokkal jobb, kellemesebb a gép elõtt ülni.
További probléma, ha a monitor homályos. A homály esetén a szem és látóidegek extra munkát végeznek, amely külön megterhelést jelent. Ilyenkor könnyebben jön a szem és fejfájás.
lefele nézek erre a rühes CRTre, de még az is baj, hogy ez is ósdi, kölcsönfajta, Philips 105s és már alapból homályos gépet ad...
Fontos kérdés az is, hogy milyen szögben nézel a monitorra. Szakértõk szerint az a legjobb, ha kb. 20 fokos szögben lefele nézel a monitorra, és legrosszabb az, ha a szemed síkja felett van, az drasztikusan csökkenti a gép elõtt tölthetõ órák számát.
sajna, mivel annyi pénzem nincs mint a topiknyitónak, nem sok mindent tudok tenni a PCm nekem is rohadt halk, csak a tápnak van ventije, szerencsére ez nem gond LCDt hiába szeretnék nincs rá lóvé forgószéket még akkor vettem amikor volt pénzem, de nem volt jó választás bár a neve szerint ergo, de nem igazán fogja a hátat nagyon nehéz jó széket találni
de sokat tudok kushadni a gép elõtt, de mostanába egyre hamarabb bajom lesz tõle
a hátam is szokott és a nyakam
mert már fáj tõle a fejem
elfárad a szemem. mert.
szerintem mi már megszoktuk, én is 9 éve ülök a gép elött ... régebben nekem is voltak hasonló problémáim. de a nagy asztal az tényleg nagyon kényelmes, szépen elférnek rajta a cuccaim, a monitor elött is.
Sokan szenvedünk attól, hogy a sok számítógépezés után különbözõ testi tünetek jelentkeznek ami miatt a gép környékére se kívánkozunk órákig (napokig).
Néhány éve, amikor sokat számítógépeztem állandó szemgyulladással, fejfájással, "fejzúgással" küzdöttem és amikor befejeztem a munkát alig vártam, hogy felálljak a gép elõl. Ez mára megváltozott. Sokkal többet ülök a gép elõtt, és mégsincs soha se fejfájásom, se szemgyulladásom.
Rájöttem, hogy ergonómiai problémák voltak:
1./ lecseréltem az íróasztalomat egy jóval nagyobb, kényelmesebb asztalra, hozzá bõrfotel, amelyben sokkal kényelmesebben stabilabban lehet ülni (megszûnt a hátfájás, stb) 2./ lecseréltem az akkori 17"-es LG Flatronomat egy ACER 17"-es LCD-re (megszûnt a szemgyulladás, fejfájás) 3./ számítógépben mindent megbuheráltam, hogy halk legyen, szuper ventik félfordulaton, halk táp, halk vinyó (megszûnt a fejzúgás)
Szerintem a legtöbb esetben ezeket a kellemetlen fizikai tüneteket ergonómiai átalakítások, zajártalom csökkentéssel, régi sugárágyú monitor kidobásával mérsékelni lehet.
Várom ide mások ezzel kapcsolatos tapasztalatát, véleményét. Te miért utálsz néha a gép elõtt ülni? Mennyi a max. óraszám amit el tudsz tölteni számgépezéssel anélkül, hogy megfájduljon a szemed/fejed/stb, és milyen környezetben (monitor, zajártalom, bútor)?