jo, nem azt mondom, hogy lehetetlen, csak azt mondom, hogy elonyt elvez. Teljesen azert nem lehet kisarkitani a dolgot, a technikak tanulasa mellett nem veletlenul erositjuk a testunket is edzeseken. (es nem azert, hogy utana ellenunk hasznaljak :) te is azt hasznalod)
Es ismet csak azt mondom, tapasztald meg, ez nem filozofikus tema.