Számomra fontos, hogy ápoljam magam...egy kiegyensúlyozott diétával és szigorú edzésprogrammal.
Reggelente, ha az arcom túl püffedt,
jeges pakolást rakok rá,
míg felüléseket végzek.
Most már ezret is bírok.
Miután leveszem a pakolást,
testápolót használok.
A zuhanyozáshoz vízalapú tusfürdõt,
utána pedig...
mézes-mandulás bõrradírt használok.
Természetesen külön az arcbõrre valót is.
Ezután felteszem a mentolos arcmaszkot,
amelyet 10 percig magamon hagyok,
míg befejezem a napi elõkészületeket.
Mindig kis alkoholtartalmú arcszeszt
használok,
mert az alkohol kiszárítja a bõrt,
amitõl idõsebbnek látszol.
Ezután hidratálókrémet,
szemránckrémet...
és a végsõ védõ-ápolóréteget teszem fel.
Amerikai pszichó - jó film
én is zúzok bõrradírt + tonikot + ilyen pampucákat :) ettõl még nem lesz senki buzi, csak valamennyire ragyamentes :D
sztem alap hogy órákat foglalkozzunk magunkkal, csak nem a tükör elõtt, hanem lemenni gyurmázni vagy gyalogolni/futni, odafigyelni kajára...