2017-2018-ban voltam a csúcson, egyszerűen azért, mert volt időm edzeni. Gyerkőc mellett már nagyon nehéz... most is volt 1h 10p-es futásom, 1h 20p lett belőle, mert nagyobb kört mentem, előtte bemelegítés, aztán hazaértem egyből has/hátizom erősítő torna, aztán nyújtás és ránézek az órára és magam se hiszem el mennyi idő elment.
Annyit edzettem ma, hogy a fullra feltöltött wireless fülesem csontra lemerült. Az órámba volt 80%+ craft, most 20% körül van.
De ami a lényegesebb, hogy fogytam megint egy kicsit + jobban érzem magam, mint amikor elindultam, pedig nem volt ma kedvem ennyit mozogni... aztán kb. negyed óra után már úgy voltam vele, hogy nincs semmi a világon, amit szívesebben csinálnék, mint ott és akkor a futást.