Az ütésrõl annyit hogy én 6 évet boxoltam is:) Amúgy a WTF - ben csak rúgnak. Az ITF - ben ütés és rúgás van. Nagyon szép rúgások vannak. Az alap rugásoktól, egészen a pördületrúgásokig. Vannak összetett nagyon bonyorúlt rúgások is. Pl tórnádó rúgás stb stb... A legjobb ha ütsz is és rúgsz is. Pl balegyenes, jobb egyenes, bal horog, kilépsz, és dúrr egy Up chagi fejre. Térdellni csak edzésen szabad, a versenyeken tilus, de az edzésen azt is tanítják. Térdel és combal is lehet pl a bordára. Az ITF Taekwondo szerintem ezerszer jobb mint a WTF. A WTF késõbb jött létre. Abból a célból hogy egy elterjedt sportágat hozzanak létre. Tehát amíg az ITF taekwondo egy elterjedt harcmûvészet, addíg a WTF csak simán sport. Sokan azt hiszik hogy a Taekwondoban csak rúgnak, mert a WTF - ben így is van. Sokan nem tudják hogy az eredeti ITF Taekwondo az igazi Taekwondo. Benne van a nevében is. A Taekwondo ugyanis azt jelenti hogy kézzel és lábbal való kûzdelem, vagy a kéz útja. A pusztakezes harc. Menj fel a youtube-ra, és írd be hogy itf taekwondo sparring. Akkor meglátod hogy mi az az ITF taekwondo. De érdemes több videot megnézni ugyanis eléggé színes a választék. Vannak amatõrök akik csak kpálóznak, és vannak ügyesek is akik megmutatják hogy is kell ezt csinállni:)