A vörösborról hallottam azt hogy vérképzõ hatása van, de javítsatok ki ha még sem. Persze, a különbözõ borok egyáltalán nem tartoznak a töményebb félékhez, és ezért elõszeretettel fogyasztja minden korosztály.
Meg mondjuk egy pohár esti borocska segít az elalvásban... Hacsak nem arra ösztönöz, hogy még többet igyunk.
Elõttem szólóval egyetértek... Tényleg mindenki csak magáért felelõs egy bizonyos kor után, de a szülõk sajnos nagyban hozzájárulnak a szokások kialakulásában. Szóval ha az egész család, minden este megeszik fejenként fél kg kenyeret, akkor szerencsétlen gyerek ehhez szokik hozzá... Ez valahol eredendõen van elrontva, mivel a szülõk is megtanulták ezt valahonnan. (csak kitudja hol kezdõdött)
A mindegy mit eszünk dologgal nem teljesen értek egyet, pontosabban kijavítanám, hogy nem mindegy mit és mivel, mennyit, és mikor eszünk.
Bárki beláthatja, hogy a késõn elfogyasztott étel megterhelõ a gyomornak, mivel este 6-7 után a szervezet automatikusan lelassul. A legtöbb ember pedig ezután ül le TV-t nézni, és közben vacsorázik, és utána alszik. Utána meg csodálkozik, hogy savas a gyomra stb.
De tényleg csak egy kis önmegtartóztatás, és akaraterõ kell ahhoz, hogy ezeket befolyásolni tudjuk. A legtöbb ember arra hivatkozik, mikor mozogni kéne, hogy "Nincs idõm rám..."
Nem a fenét nincs... lusta. Ami fontos lenne, és kellene rá az idõ, arra valahogy csak szorít egy kis helyet, a fontos napi teendõk mellett.
Informatika és tudomány
