Most konkrétan ezt a fajta lugositást "szidod" vagy úgy általában?
csak azért, mert sok cucc van amit így vagy úgy hivatalos háttérrel reklámoznak, aztán pár nap múlva jön a hír, hogy így szar meg úgy veszélyes, de addig eladnak egy csomót belõle. ez így nem túl helyes az igaz, de sok a hülye ember.
a lúgosítás maga viszont valós dolog, létezik mivel egyfolytában ezt csinálod a szervezeteddel, de észre sem veszed, hiszen automatikusan mûködik, kivéve ha nem rendszeresen és változatosan étkezel, ami ugye korunk egyik jellemzõ "betegsége". Kicsit odafigyelsz erre és már nincs is gondod a belsõ egyensúllyal - persze genetikai hibák miatt ettõl függetlenül lehet, de az már ugye veled született, hibás génnel nem tudsz mit kezdeni (pl laktóz-érzékenység)