Nem, a táplálkozás ÉS a mozgás EGYÜTT. Megint le akarod hazudni a felét a dolognak.
Baszdmeg, neked az összeadással meg a kivonással vannak problémáid!
NWO topikban is képtelen vagy felfogni, hogy a betétbõl ki kell vonni a hitelt, itt meg azt, hogy a kalóriabevitelbõl ki kell vonni a kalóriafelhasználást.