Csak úgy mondom, hogy ezek a csoda vitaminos kapszullák többet ártanak mint használnak, sok gyümölcs, friss levegõ és kész, nem szedek semmit, eszem a sok gyümölcsöt, meg normális kajákat, ilyen csipsz megkajálszos kaják, pizza meg hasonló szarokat nem eszek, nem iszok kólát, meg egyéb szarokat, és nem tudom hány éve nem voltam beteg, sõt az se nagyon rémlik, mikor voltam utoljára igazán megfázva, ja és napi fél liter tej, nem pedig a centrum és társai.