Attól, mert az "egyház" ajánlja, még nem lesz rossz. Nagy ívben szarok rá, mint mond az egyház, még csak meg se hallgattam õket 1x sem.
De az tény, hogy mióta nagyobb dózisú vitaminon/ásványianyagon élek, az egészségem és közérzetem látványosan javult. (persze szükségem is van rá, mert nem keveset sportolok).
És sokan számolnak be ugyanerrõl.
Amúgy épp az a közhiedelem, hogy nem kell sok vitamin, mert káros, nem tudom ezt hogy sikerült kifordítanod:)