Az nagyon gáz ha -1,5-es és -0,7-es szemekkel sötétbe egyszerûen homályosan látok? Még világosba egész jól látok, de sötétedés után az utcán pár méteren belül ismerem csak fel az embereket :S
Ilyen kisebb dioptriák legyõzhetõk az alábbi "módszerek" valamelyikével?
- fekete áfonya
- szemerõ tabletta
- látástréning szemtorna - vagy ezzel csak azt érem el hogy pislogós leszek?