És? Ez most szerinted bizonyíték arra, hogy a meditáció teljesen hatástalan? Mert akkor elmondanám, hogy tudományosan bizonyított, hogy jelentõs pozitív hatással van a szervezet mûködésére, pl. az immunrendszerre is, mert közömbösíti a immunszuppresszáns hatású káros stresszt. Sajnos vannak esetek, amikor olyan aggresszív egy betegség, rák, hogy ez kevés.
Az sem mindegy, milyen meditációs technikát alkalmazott, mert egyes válfajokban nem az igazán mély ellazulás a fontos. Olyan esetek is vannak, amikor egy amúgy megfelelõ technikát nem túl jól alkalmaz egy azt hosszabb ideje gyakorló.