Köszi, nagyon hasznos tippek! A testmozgás külön téma, arra nem akartam itt kitérni, azt is mostanában fogom kezdeni. Stressz szerencsére nálunk nincs, a takarítás is nagyon alapos, folyamatosan iszom vizet, szóval ezzel sincs probléma.
Ami miatt aggódom az a légkondi, valóban pont egy szellõzõ alatt ülök, és ráadásul valamiért olyan a policy, hogy az átlagnál mindig hidegebb van (ingben általában fázni szoktam). Van okom aggódni? Mit tehetek ellene (a hõmérsékletet nem én kezelem, és máshova sem nagyon tudok ülni).
Párnákról tudsz valamit? Az ékpárnának van értelme, hogy ha úgyis hátradõl az ember?