Én a kalóriaguru.hu étel és kalóriaégetés kalkulátorát szoktam használni. Az eredményeket csak egy sima excel táblázatba írom be, amit kedvem szerint formázhatok vagy jeleníthetek meg diagramban. Szerintem ez a legkényelmesebb, nekem ez vált be. Bocs, hogy nem szúrtam be linket, de nem engedte az ûrlap.