Tudatos álom / testelhagyás

Jelentkezz be a hozzászóláshoz.

Anaid
#678
Arra célzol, hogy hasonló "védekezõ mechanizmus" indul be ha fázunk és ha félünk?

Nem azért élek, hogy megfeleljek a te elvárásaidnak és te sem azért jöttél a világra, hogy a kedvem szerint élj...

#677
És libabõrös voltál?
#676
Hoppá!!!:)
Igen! Gyorsan tanulsz!:):):):):)
oliwwer
#675
Én már féltem nagyon, és igen is remegtem mint a kocsonya :D
Anaid
#674
Fogalmam sincs nekem félelemtõl még nem sikerült, viszont ha megijedtem akkor pár pillanatra felgyorsult a szívverésem, elgyengült a lábam, de pillanatok alatt elmúlt. Ijedtségtõl már volt ilyen, de félelemtõl még nem. Ja, mielõtt megkérdeznétek szerintem mi a különbség: az ijedtség kicsit úgy mûködik, mint egy feltétlen reflex, a félelem viszont mint egy feltételes reflex. Az elsõ pillanatnyi reakció egy váratlan eseményre, a második meg tapasztalatok egyebek alapján bizonyos szintig és ideig állandósuló dolog.

Nem azért élek, hogy megfeleljek a te elvárásaidnak és te sem azért jöttél a világra, hogy a kedvem szerint élj...

oliwwer
#673
bár elmosolyodtam ezen a megfogalmazáson :D
oliwwer
#672
Értelemszerûen igen. De a félelmet nem tudom.. hogy akkor miért remegünk..
Anaid
#671
Szal hõt, energiát termelünk, hogy ne fázzunk, vagyis más szavakkal megfogalmazva energetikai, hõmérsékleti optimalizációra törekszünk?

Nem azért élek, hogy megfeleljek a te elvárásaidnak és te sem azért jöttél a világra, hogy a kedvem szerint élj...

#670
A testünk így termel hõt, hogy remegünk és e közben rengeteg kalóriát elégetünk.
Anaid
#669
Akkor is remeg pl. az ember, ha fázik...
Tényleg miért remegünk, reszketünk ha fázunk?

Nem azért élek, hogy megfeleljek a te elvárásaidnak és te sem azért jöttél a világra, hogy a kedvem szerint élj...

oliwwer
#668
Olvastam pár élményeszámolót, néhányan azt mondják, hogy próbáljunk meg teljesen megnyugodni, és akkor elmúlik, van aki azt mondja, hogy egyszer hagyta hogy a dolgok úgymond maguk történjenek, de nagyon megbánta, mert életében nem élt át akkora fájdalmat, mint akkor. Ezt találtam róla:

"Alvásparalízis közben viselkedjünk nyugodtan, lélegezzünk egyenletesen, relaxáljunk, hiszen a jelenség általában nagyon rövid idõn belül véget ér. A bénultság megtörése érdekében meg lehet próbálkozni kisebb mozdulatokkal, illetve ajánlott a mentális
koncentráció"
oliwwer
#667
Én sem tudtam, ma olvastam abban a könyvben, tudod amit linkeltem. Viszont a remegés és a görcsök biztos hogy pszichés dolog..
Anaid
#666
Mivel ezt is az agyunk szabályozza szerinted lehetséges tudatosan megszüntetni? Lehetséges "automatizált" folyamatokat megtanulni pozitívan befolyásolni?

Nem azért élek, hogy megfeleljek a te elvárásaidnak és te sem azért jöttél a világra, hogy a kedvem szerint élj...

sz4bolcs
#665
Szerintem ez a fojtogatásérzés teljesen pszichés, pánikrohamnál ébren is ugyanazt a mellkasnyomást át lehet élni (kobold nélkül).

Azt meg nem is tudtam, hogy alvás közben felületesebben lélegzünk, eddig abban a hiszemben voltam, hogy alvás közben elmélyül a légzés.

Punk tudósok bebizonyították, hogy létezik 4. akkord.

oliwwer
#664
Tõlem kapsz egy kicsit ha nem baj. :)
Mint tudjuk az alvásparalízisnél a test még nem ébredt fel. A mellkhasnyomás azért van, mert alvás közben nem veszünk olyan mélyen levegõt, mint ébren, így a mellkas izmok is jobban össze vannak húzódva, ezért nem tudsz mélyebb levegõt venni, és ez a folytogatás érzetét kelti, és a mellkasnyomásét.
sz4bolcs
#663
Nincs, és mielõtt kérdeznéd, hogy "Mi hiányzik?" - a szerveim is megvannak. xDD
Alvásparalízis közben híres sakkmeccsek állásait szoktam elemezni.

...dehogyis. Mostanában ha van is, akkor is csak pár másodpercig tart, ami alatt még egy komolyabb összeadást sem tudok elvégezni. Amúgy meg nem zavar, szóval nem akarom megszüntetni.

Punk tudósok bebizonyították, hogy létezik 4. akkord.

Anaid
#662
"Nem ismerek olyan módszert, amivel véget lehetne neki vetni, de mindig elmúlik."
Nincs semmi baja a tüdõdnek?

Két kérdés más szempontból: Nem próbáltál meg ilyenkor pl. matekozni fejben, számolni, erõsen elgondolkodni, mittom én? Nem próbáltál meg csakra irányítási (szív csakra) módszereket megtanulni? (Már ha hajlasz ezen területek fele...)
Az elsõt azért kérdezem, mert ha jól tudom a tudomány egyes képviselõi szerint ha matekozunk, egyéb "intenzív" gondolkodási tevékenységet folytatunk, akkor az agyunk elkezd "másépp" mûködni és ha igaz, akkor ezáltal elvileg meg kellene, hogy szûnjön. A másodikat meg azért, mert szerintem evidens, hogy a test energiaháztartását is az agyunk irányítja és lehet, hogy a mellkasnyomás vmilyen energiahiányos tünet.
Fú, nem tom ezért kapok-e tõletek...<#miaz>

Nem azért élek, hogy megfeleljek a te elvárásaidnak és te sem azért jöttél a világra, hogy a kedvem szerint élj...

sz4bolcs
#661
Igen, csak pontosabb, hogy "úgy érzik, hogy nem kapnak levegõt", mivel nem lehet benne megfulladni, mert valójában kap levegõt.

A crescendo meg egy remek oldal, már vártam ezt a könyvet. Nem is tudtam, hogy kijött, köszi szépen.

Punk tudósok bebizonyították, hogy létezik 4. akkord.

oliwwer
#660
A beszámolók alapján, amiket olvastam, mindenki azt állítja hogy a mellkhasukra nehezedõ nyomás miatt nem kapnak levegõt. Jó lenne átélni hogy milyen lehet.. most olvasok egy hosszabb beszámolót, (itt) és elég ilyesztõnek tûnik.. elég részletesen magyaráz az író, de nagyon érdekes.
Christiansen
#659
nekem is volt ilyen, úgy tudod elõidézni,
hogy éjszakázol(akár több napig), teljesen kimerülsz
a szervezeted már könyörög a pihenésért de úgy fekszel le,
hogy másnap "felhúzod az órát"-gondolom ti is szoktatok ilyet, ha
valami nagyon fontos dolog van fel tud ébredni az ember magától, irányítottan) ez meg is történik de reggel csak a szemed pattan ki,
a gondolataid kezdenek elindulni de a tested nem reagál :)

sz4bolcs
#658
A szemem nyitva van, semmimet nem tudom mozgatni, sem beszélni. Ez az alapállás. A lidércet nem lehet látni, csak az érzés nagyon erõs, hogy van ott valami nagyon gonosz lény, aki figyel. De nálam ilyen lidérc ritkán volt.

Nem ismerek olyan módszert, amivel véget lehetne neki vetni, de mindig elmúlik. Ha elfogadja valaki, akkor már kellemetlenséget sem okoz. A légzés amúgy nem áll le szerintem, csak akaratlagosan nem lehet közben lélegezni.

Azt meg végképp nem tudom, mivel lehet csak úgy "tripként" elõidézni. Drogok, alvásmegvonás, szellemidézés.. :)

Punk tudósok bebizonyították, hogy létezik 4. akkord.

oliwwer
#657
Ilyenkor fekszel az ágyban, nyitva van a szemed, és így látod ezt a "lidércet" amirõl meséltél, vagy ez csak egy álomszerûség, és a tudatodban látod.

Hogyan lehet véget vetni egy alvásparalízisnek?
Durván mondva "mesterségesen" elõ lehet idézni egy ilyet? vagy rásegíteni hogy átéljem? Azt mondják hogy nagyon ilyesztõ és félelmetes, mert nem is kapsz levegõt ha jól tudom, de én nagyon kíváncsi lennék, hogy milyen lehet..
sz4bolcs
#656
Sokra emlékszem, de szerintem nem számít. Sokszor még az álomba merülés határáról riadtam föl úgy, hogy nem tudtam mozogni. Volt, hogy nem is nagyon gondolkodtam, csak nagyon fáradt voltam, volt, mikor épp valami jó álomból felébredve tapasztaltam, hogy nem tudok mozogni. De rémálmoknál ugyanúgy.

Nekem olyan tippem van, hogy a tudatom nagyon gyorsan éber lesz ébredéskor, nincs az a kómás átmenet, mint amikor valaki még azt sem tudja, hol van, mikor felkel az ágyból.

Punk tudósok bebizonyították, hogy létezik 4. akkord.

Anaid
#655
És nem kapcsolódik semmi ehhez az érzethez? Mit álmodtál elõtte vagy utána? Min gondolkodtál? Emlékszel rá?

Nem azért élek, hogy megfeleljek a te elvárásaidnak és te sem azért jöttél a világra, hogy a kedvem szerint élj...

sz4bolcs
#654
Amikor alvásból felébredve a tudat éber, de a testet nem tudja kontrollálni. Ehhez még jöhetnek olyan aranyos dolgok, hogy aki ezt átéli, annak olyan érzése van, mint ha valami nagyon gonosz entitás ülne a mellkasán és szorítaná, vagy az ágya szélén ülne. Van erre egy szép magyar szó, a "lidércnyomás", ami pont erre az élményre utal.

Punk tudósok bebizonyították, hogy létezik 4. akkord.

Aquir
#653
egyszerûen amikor konkrétan nem tudod mozgatni a tested. de nyugalom ez nem teljesen éber állapotban következik be :)

A kaktusz is azért szúr, mert soha nem simogatják... Nem a remény hal meg utoljára, hanem a sejtszintű enzimműködés. n_n

Anaid
#652
Konkrétan miket nevezel alvási paralízisnek? Milyen "élményeket"?

Nem azért élek, hogy megfeleljek a te elvárásaidnak és te sem azért jöttél a világra, hogy a kedvem szerint élj...

Aquir
#651
csak fel ne ébreszd a barátod:)

A kaktusz is azért szúr, mert soha nem simogatják... Nem a remény hal meg utoljára, hanem a sejtszintű enzimműködés. n_n

sz4bolcs
#650
Egyik haverom elég rettenetes dolgokat mûvelt a lakásunkba alvajárás közben. Aztán elkezdtem olvasni az alvajárásról, és mindig attól paráztam, hogy éjjel valami csúnya dolgot követek el. Barátnõmtõl is néha kérdeztem reggel, hogy "Ugye nem viselkedtem furcsán az éjjel?" Tiszta poén. xD

Punk tudósok bebizonyították, hogy létezik 4. akkord.

qetuol
#649
ó,én már rengeteget megtudtam elõzõ életeimrõl!
például 27-28-ig mezei csiperke voltam egy Róma melleti mezõn,
1110-ben influenzavírus egy maja törzsfõnökben,
1111-1677ig egy majomkenyérfa a kalahári sivatagban, ekkor láttam elõször beduinokat:). aztán betemetett a nagy dûne és megfulladtam:(
1667-1811-ig galapagoson voltam mint teknõs, az volt ám az élet, nyufi meg minden,
1811-1902 ig egy japán leszbikus nõ voltam és léggitár-készítõkeént tengettem az életemet okinawán, szép kort éltem meg, köszönhetõen a jógának meg a taichi (egészségemre)-nek.
1902-ben 3 hónapig egy vizilóban voltam mint magzat, de szegény anyám elvetélt amikor a nagy rohanásban az orvadászok elõl,
1902-tõl 1967ig egy német férfi voltam, amikor kitört a világháború, engem neveztek ki egy összpontosító tábor élére, valami asunticc, vagy mi volt, már nem emléxem pontosan... ezután menekülnöm kellet, mígnem egy orosz táborban ettek meg a többi lakók, mert már nagyon éhesek voltak, az is ilyen összpontosító tábor volt.
a jelenlegi testemben nagyon jól érzem magam, remélem a következõkben koralként születek újjá, szeretnék látni csikóhalakat meg tengeri uborkákat. <#pias>

: Every man lives, not every man truly dies.: Razor,Lightning Revenant

Aquir
#648
jah, de kellett hozzá az alvajáróság-képesség is

A kaktusz is azért szúr, mert soha nem simogatják... Nem a remény hal meg utoljára, hanem a sejtszintű enzimműködés. n_n

qetuol
#647
vagy csak jó ügyvédje volt :D

: Every man lives, not every man truly dies.: Razor,Lightning Revenant

Aquir
#646
én csak tudatos álomnak látom a tudatos álmot, de ez már önmagában is igen jó!

A kaktusz is azért szúr, mert soha nem simogatják... Nem a remény hal meg utoljára, hanem a sejtszintű enzimműködés. n_n

#645
Sziasztok! Richard Webster - Útmutató elõzõ életeink megismeréséhez c. könyvében olvastam elõször a tudatos álomról és nagyon érdekelne, hogy fel tudtátok-e már használni ezt a módszert valamely elõzõ életetek felidézéséhez. Látom, ti itt komolyan veszitek ezt a dolgot, végre egy hely, ahol õszintén beszélhetek ezekrõl a dolgokról és nem néznek hülyének és nem röhögnek ki. Szóval a többi módszerrel szemben ez tûnik a legjobbnak, hogy felidézzem egy elõzõ életemet. Mit gondoltok? Sikerülhet? Válaszaitokat elõre is nagyon szépen köszönöm!
#644
Zuhanós álomból felébredésrõl: az egy éppen kezdõdõ alvásparalízis, de a zuhanás érzet felébreszthet és megszakíthatja.
Többször volt már velem, hogy ilyenkor vissza-aludva újra elõjött a zuhanás érzet, és alvásparalízis (ekkor már éberen) lett belõle.
Aquir
#643
egyébként meg érdekes az is, hogy az alvajárók meg úgy tudnak mozogni hogy nem is tudnak róla... Mentettek fel embereket gyilkosság alól merthogy alvajáróként gyilkoltak és nem tudtak errõl.. :)

A kaktusz is azért szúr, mert soha nem simogatják... Nem a remény hal meg utoljára, hanem a sejtszintű enzimműködés. n_n

sz4bolcs
#642
Nekem az utóbbi két hónapban olyan alvászavaraim vannak, hogy elalvás elõtt akár tizenötször is átélek alvásparalízist. Na most ha csak simán fölriadok 15x, már az is elég parás lenne, de így, hogy a végtagjaimat sem tudom mozdítani így elég fincsi a dolog. :)

Punk tudósok bebizonyították, hogy létezik 4. akkord.

gebana
#641
aztavááá :O nekem 2x volt olyanom hogy felébredtem és nemtudtam megmözdulni, egy ö hangot bírtam kipréselni magamból. rendesen befostam XD

\"Az állatok közül egyedül az ember kegyetlen. Egyedül ő az, aki azért okoz fájdalmat, mert örömét leli benne.\" Mark Twain

Aquir
#640
Volt itt szó arról, hogy nem tudunk mozdulni néha amikor fel akarnánk kelni az irányított álomból. Részlet egy, az alvajárókról szóló IPM cikkbõl ezzel kapcsolatban:

"Az álmok leggyakrabban az alvás gyors szemmozgással járó, úgynevezett REM-fázisában jelentkeznek. Gyakran igen mozgalmasak, veszélyesek, eseménydúsak - olyasmik történnek bennük, amitõl kiugranánk az ágyból. Az emberi szervezetnek azonban van egy rendkívül agyafúrt mechanizmusa, amely megakadályozza, hogy mozgással is kísérjük álmainkat. Amikor a REM-fázisban mûködésbe lépnek agyunk mozgalmasabb, gondolkodásért, képzeletért felelõs területei, az agytörzsi szintû gátlás miatt szinte lebénulunk. Ez teszi lehetõvé képzeletünk vad szárnyalását álmunkban, miközben testünk mozdulatlan marad."

A kaktusz is azért szúr, mert soha nem simogatják... Nem a remény hal meg utoljára, hanem a sejtszintű enzimműködés. n_n

Pluskast
#639
Edgar Cayce-t ismeri valaki? Nagyon ajánlom mindenki figyelmébe. Sok-sok mindent meg lehet tudni.

“Ha meg akarod nevettetni Istent, mesélj neki a terveidr?l.”

gebana
#638
elsõ hszt megnéztem de ááá nemélnek a linkek. tudtok segédanyagot vagy könyvet? :D érdekelne :D

\"Az állatok közül egyedül az ember kegyetlen. Egyedül ő az, aki azért okoz fájdalmat, mert örömét leli benne.\" Mark Twain

Aquir
#637
:D

A kaktusz is azért szúr, mert soha nem simogatják... Nem a remény hal meg utoljára, hanem a sejtszintű enzimműködés. n_n

#636
ja mee ilyen folyosó volt mint egy labirintus:D
mind1
skate00
#635
Eltévedt e WC ben :D

#634
ja igen észrevetem már bocs az OFF miatt
és ha most elkezdem hogy az egészet tudatosan csináltam, sõt álom közben néha még mintha 3méterrel lennék a föld felett elhinnétek?:D
#633
aranyos story csak épp semmi köze a topichoz ^^

sz4bolcs
#632
kabaré :D:D:D

Punk tudósok bebizonyították, hogy létezik 4. akkord.

#631
Sziasztok !le szeretném irni egy eléggé hülye álmomat:

éppen valamilyen kiránduláson voltam az összes ismerõsömmel akik közül mindíg csak egy személyt láttam,utána szóltak hogy a kórházban segíteni kéne lebuktatni a füveseket..(szegények) aztán adtak ránk fehér köpenyt még arra emlékszem ,hogy furcsáltam miért vagyok zokni nélkül papucsba..
aztán össze vissza járkáltunk még egy kislányra is emlékszek akinek nagy fájdalmai voltak és az anyja ott sírt melette.Ezután jött egy orvos aki szólt hogy vizsgáljam meg a most érkezett súlyos beteget.Na ez úgy történt hogy a kezembe nyomott egy injekciós tût amibe fél liter folyadék fért,a beteg teste le volt takrava és volt rajta 3 célkereszt,azt mondta a doki hogy mindíg a közepébe.Kb 5x beleszúrtam ,utána mondta hogy többet kéne és épp mikor szórtam megnyomta a fél literes flakont és az egész belefolyt az ember testébe.Õ meg csak röhögött hogy azért ne olyan sokat,én meg majdnem szívinfartust kaptam hogy megöltem egy embert.Ezután kaptama dokitol hálapénzt....amit a hawerom között elosztottam(bár nemtom hogykerült oda).Akkor gondoltam elmegyek wcre közben a folyoson ott állt sorban az összes ismerõsöm.A wcben majdnem eltvéedtem mert nagyon hosszú volt teli kanyarral.Itt képszakadás és épp sétálok haweromal az utcán erre mondja hogy megy riverbe egy csajjal(disco,én utálom a discokat mindenki tudja) aztán odamegy egy bokorhoz és elõvesz alóla egy szál jointot ami hasonlított ahoz amit tegnap tekertem.hát kb ennyi lett volna tudom nagy hülyeség de engem mélyen érintett :)
sz4bolcs
#630
Ja, a test nem reagál. Az a krampusszerû manó, meg az a félelem amit átél az ember, rohadtul nem vicces.

Punk tudósok bebizonyították, hogy létezik 4. akkord.

sz4bolcs
#629
Ne ijedjen meg? :D

Ezt így nagyon könnyû mondani, amég nincs egy jó kis alvásparalízised.
Éppen azért félelmetes, mert végig tudatánál van az ember, és teljesen valóságos a tapasztalat arról, hogy nem mozdul egy végtagja sem + a félelmetes entitásról.
Megváltozott tudatállapotban hiába mondod valakinek, hogy az nem valóság, ahogy a diliházba a hallucináló õrültnek, a tapasztalata annyira valóságos, mint most neked vagy nekem.

Neked is hiába mondanám, hogy amit most tapasztalsz, az nem a valóság.

Punk tudósok bebizonyították, hogy létezik 4. akkord.