Egészség topik
Jelentkezz be a hozzászóláshoz.
Ne vígy engem a kísértésbe, oda találok magam is. :)
<#mf2>#mf2>
A lábaimak nem a legjobbak volt térdműtétem pár éve,izomsorvadás miatt ugyanis könynen kibicsaklott, a mai napig figyelni kell.A járásomra is "panaszkodnak" hogy "csámpázok" és egy 2x idősebb embert se érek utól egy sima gyaloglásnál egyszerűen futnom kell kb mindenki után meg jobbára csoszogok nem lépek rendesen.
A tünetekbõl (fõleg a szúrásból és szédülésbõl) én elsõ sorban keringési problémára gondolnék, infarktus elõjele lehet, de tényleg sok más is lehet, úgyhogy orvoshoz mindenképpen érdemes lenne elmenni (ha netán dohányzol, túlsúlyos vagy, akkor fokozottan esélyes).
Érdemes esetleg ilyenkor megpróbálni változtatni (legalább ideiglenesen) a táplálkozáson, pl. ideiglenesen nagyon kevés húst enni, vagy kipróbálni a paleolit-étkezést (semmiképpen sem hosszabb távon, mert az sem jó) vagy valamilyen diétát.
(gy.k.: egyszerre próbálok ijesztgetni és demonstrálni, hogy miért nem oké neten egészségügyi tanácsot kérni)
Vagy mondjuk webmd, add be angolul a tüneteidet, és akkor majd az ijeszt meg jól valami gyógyíthatatlan halálos betegséggel.
Szal összességében orvoshoz menj, ha nincs eredmény, akkor addig, amíg nem lesz.
Néha felment a vérnyomásom,most voltam 24 órás vérnyomásmérésen de nagyjából rendben van néha felmegy 140-150-ig. Viszont most is szarul vagyok enyhe szédülés,szúr a szívem meg a tarkóm is fáj,pedig most lett mérve az orvosnál nincs negyed órája.Más oka mi lehet?Ha nem a vérnyomás akkor mi?Sokszor vagyok fáradt,meg leginkább a tarkóm fáj sokszor.
Gondoltam a munkára elég rendszertelen 4 mûszakban dolgozom 3-4 nap megyek pl délelõtt utána 1-2 nap pihi aztán megint 3-4 délután vagy éjszaka mikor hogy,hétvégém nem igazán van ahogy épp esik a pihenõ mikor hogy.De 5 napja nem voltam már melózni mégis ma reggel is szédelgek meg most is és nem tudom mi az oka.
Kiskoromban szemüveges voltam kancsalság miatt de már elhagytam évekkel ezelõtt másra nem tudok gondolni hátha szemüveg kéne,de sose volt erõs 1-05-ös max 1,5-es látásommal nincs gond.
A kaktusz is azért szúr, mert soha nem simogatják... Nem a remény hal meg utoljára, hanem a sejtszintű enzimműködés. n_n
a lábközépcsontjaim meg a bal kezem kézközépcsontjai (vagy legalábbis azok környékén izmok, inak vagy mittomén mi van ott) néha fáj... alapesetben nem, csak markoló jellegû mozgásnál (pl mintha homokot próbálnék felmarkolni a lábujjaimmal, olyan jellegû mozdulatnál)
esetleg van valami tippetek, hogy mi okozza? (pl valami vitamin-hiány vagy hasonló?)
RPG, Photoshop, \../, `;,,;´ ,\../
BF4F nick: szekreny jobb ha az okos hülyéskedik, mint , ha a hülye okoskodik ...
A kaktusz is azért szúr, mert soha nem simogatják... Nem a remény hal meg utoljára, hanem a sejtszintű enzimműködés. n_n
Nem, a lúgosítás egy faszság, az egész téma úgy ahogy van.
Annyi érdeme van a dolognak, hogy legalább zöldséget diktál a hülyékbe, de ezt nem tudom elnézni, hogy az emberek hülyítésével teszi.
Tudom, most majd teljes mellszélességgel próbálsz engem gyõzködni, hogy de mégis, fõleg ha már idõt, energiát és pénzt öltél bele. Tegyél le róla, és inkább olvass utána a dolognak. És ne a Nõk Lapjából, lehetõleg...
Vagy csak tedd fel magadnak a kérdést, hogy MIT lúgosítasz? Merthogy az ember már csak úgy mûködik, hogy ha akár csak tizedeket eltér a PH a normálistól akkor már vagy súlyosan beteg az illetõ, vagy halott. Így bármilyen módszer ami VALÓBAN savasítana vagy lúgosítana bármit is, potenciálisan halálos. Szerencsére csak átbaszás az egész, meg a hülyék lehúzása.
Steam: Zero_hu Live!: Zero HUN
1. Tilos a reklám itt a fórumon (nem ingyenes dolgot reklámozni eleve pofátlanság).
2. Ebben a topikban szerintem nem fogják túl sokan támogatni az ilyen tablettás megoldásokat (rendes étkezés meg testmozgás helyett), nem hiszek benne, hogy ez jót tenne.
3.
- tabletta 20db/doboz - 5500Ft
- kapszula 30db/doboz - 8000Ft
és az ajánlott adag napi 3x1 tabletta. Ennyi pénzbõl már valami fogyasztó gépet is lehet venni, ami talán jóval hatásosabb, és nem kémiai úton próbálja meg ellensúlyozni a dolgot...
<#gun>#gun>
GYÓGYSZERIPARBAN HASZNÁL HATÁSOS ÉS GYORS FOGYASZTÓSZEREK!
ÉRDEKLÕDNI HONLAPUNKON!
www.monthlyweightgainer.5mp.eu
VAGY E-MAILEN!
[email protected]
csak azért, mert sok cucc van amit így vagy úgy hivatalos háttérrel reklámoznak, aztán pár nap múlva jön a hír, hogy így szar meg úgy veszélyes, de addig eladnak egy csomót belõle. ez így nem túl helyes az igaz, de sok a hülye ember.
a lúgosítás maga viszont valós dolog, létezik mivel egyfolytában ezt csinálod a szervezeteddel, de észre sem veszed, hiszen automatikusan mûködik, kivéve ha nem rendszeresen és változatosan étkezel, ami ugye korunk egyik jellemzõ "betegsége". Kicsit odafigyelsz erre és már nincs is gondod a belsõ egyensúllyal - persze genetikai hibák miatt ettõl függetlenül lehet, de az már ugye veled született, hibás génnel nem tudsz mit kezdeni (pl laktóz-érzékenység)
The Matrix has you...
Mondjuk aki elhitte ezt a lúgosítós faszságot, az talán meg is érdemli...
Steam: Zero_hu Live!: Zero HUN
A filmet nem láttam, bár érdekesnek tûnik.. mondjuk én leginkább olyan filmeknek tudnék örülni, amik képesek eljutni az átlagemberhez (ellentétben az egészséges élet-kampányokkal és oktatófilmekkel)és felnyitni a szemüket, felhívni a figyelmet arra, hogy mekkora jelentõsége van az egészség óvásának a csecsemõkortól kezdve - amikor az immunrendszert gyakorlatilag megalapozzuk.
Pár éve nem követem szoros figyelemmel az életét, de azt hiszem nem túl kedvezõ háttérrel vág neki az idõskornak, ha egyáltalán eléri a tisztest kort és nem fog infarktusban, cukorbetegségben vagy ennek szövõdményében korán elhalálozni, pusztán azért, mert egyáltalán nem figyel a testére és annak vészjeleire csak már amikor túl késõ lesz..lehet, hogy túlságosan is késõ...ezt nevezem Én felelõtlenségnek és nem pusztán a saját hibájából adódik ez.
The Matrix has you...
Itt bizony a megelõzésen kéne legyen a hangsúly viszont a szülõket nem irigylem ilyen média és társadalmi nyomás mellett pedig ezt az államnak kéne kõkeményen kontrollálnia. Kemény lépés és nem gyors eredményekkel járna de hosszútávon forradalmi változásokat eredményezne, segítve mint a demográfiát az egészség ügyet, a társadalmi morált, tehát magát az államot. Csak ahhoz értelmes embereket kéne a parlamentbe ültetni, viszont ahhoz értelmes világnézet kéne de azt is tönkreteszi a média. Ördögi kör... mi lesz ebbõl?
jaj ne csináld már!
Én nagyon fontosnak tartom az egészségre nevelést, mert az egészségünket gyermekkorban tudjuk megalapozni!
Az önelfogadás pedig nem könnyû dolog, egy sovány embernek is gondjai lehetnek ezzel, nemhogy egy túlsúlyosnak, de azt gondolom, hogy ha egészségügyi problémákat okoz valakinek a túlsúly, akkor ott nem elfogadni kell önmagunkat, hanem megelõzni a komoly bajt, a szövõdményeket.
De a legnagyobb probléma az, hogy ez nem a végsõ következmény, hogy nehezebb lesz, számos más probléma is egyértelmûen összefüggésbe hozható, legfõképpen az infarktus (ami ma vezetõ halál ok!) - persze erõsen rásegít sokaknál erre a dohányzás és más is, izületi problémák, stb.
Sajnos épp ezért van, aki sokkal nehezebben fogy (vagy hízik), de egy egészségek, mértékletes életmód, testedzéssel kombinálva egészen biztosan jó a szervezetnek. És van aki eleve vastagabb csontozatú, annak nyilván már nem egészséges soványra fogynia..
A testsúlykérdésben épp ezért nagyon fontosnak tartom az saját testünk, alkatunk elfogadását.
The Matrix has you...
már vagy 3/4 éve a felsõ pittyemen van egy pirosság. Szokott a számon herpesz lenni néha, de ez gondolom nemaz. Elképzelhetõ, hogy amikor herpesz volt a számon, véletlenül lekaptam a vart és azért piros? Amikor kivagyok melegedve akkor nagyon látszik a pirosság. Mi lehet ez? Vagy, hogy lehet ezt eltûntetni?

De k*rvajó géped van istenem....
A kaktusz is azért szúr, mert soha nem simogatják... Nem a remény hal meg utoljára, hanem a sejtszintű enzimműködés. n_n
Punk tudósok bebizonyították, hogy létezik 4. akkord.
"Esetleg megszorozható egy egyéni tényezõvel, van aki jobban, van aki kevésbé hajlamos a testsúlyváltozásra."
Meg még annyival megtoldanám, hogy életkorfüggõ is a dolog, idõsebb korban könnyebb elhízni. Addig örülj, amíg így mûködsz, ahogy most!
Steam: Zero_hu Live!: Zero HUN
The Matrix has you...
Azért ebbe is van különbség hogy van aki kövér de próbál diétázni, és én, aki eszek akármit de nem változik a súlyom...
A kaktusz is azért szúr, mert soha nem simogatják... Nem a remény hal meg utoljára, hanem a sejtszintű enzimműködés. n_n
Meg mondjuk egy pohár esti borocska segít az elalvásban... Hacsak nem arra ösztönöz, hogy még többet igyunk.
Elõttem szólóval egyetértek... Tényleg mindenki csak magáért felelõs egy bizonyos kor után, de a szülõk sajnos nagyban hozzájárulnak a szokások kialakulásában. Szóval ha az egész család, minden este megeszik fejenként fél kg kenyeret, akkor szerencsétlen gyerek ehhez szokik hozzá... Ez valahol eredendõen van elrontva, mivel a szülõk is megtanulták ezt valahonnan. (csak kitudja hol kezdõdött)
A mindegy mit eszünk dologgal nem teljesen értek egyet, pontosabban kijavítanám, hogy nem mindegy mit és mivel, mennyit, és mikor eszünk.
Bárki beláthatja, hogy a késõn elfogyasztott étel megterhelõ a gyomornak, mivel este 6-7 után a szervezet automatikusan lelassul. A legtöbb ember pedig ezután ül le TV-t nézni, és közben vacsorázik, és utána alszik. Utána meg csodálkozik, hogy savas a gyomra stb.
De tényleg csak egy kis önmegtartóztatás, és akaraterõ kell ahhoz, hogy ezeket befolyásolni tudjuk. A legtöbb ember arra hivatkozik, mikor mozogni kéne, hogy "Nincs idõm rám..."
Nem a fenét nincs... lusta. Ami fontos lenne, és kellene rá az idõ, arra valahogy csak szorít egy kis helyet, a fontos napi teendõk mellett.
The Matrix has you...
Bár erõsen tartok a negatív hatásaitól , de valahogy egy polyp-mûtét sem olyan vonzó, ahogy hallottam. Komoly dilemma.
De amilyen peches vagyok, elmulasztani nem fogja, ezért meg kell mûteni, viszont rászokok :-D
.- ...- ..-.. .-.. . -- ..-.. -. -.-- --- .-.. -.-- .- -. --..-- -- .. -. - .- ... . --. --. --..-- ---... -- .. -. -.. . -. -.- .. -. . -.- ...- .- -. .-.-.-
Volt egy ismerõsöm, 15 évesen volt 130+ kiló. Állítólag õ is beteg volt öröklötten. Aztán újabban (5 éve kb.) kicsit más fénybe került a dolog. Rákapott a diszkózásra
Amúgy a csóka elbaszóttmód elkényeztetett volt, legjobb számítógép, tévé, hifi, CD-író amikor még BOLTOKBAN is ritka volt a CD iratás, stb... Én a fiatalkori testsúlyát is már ebbe a kategóriába teszem.
Az tény, hogy a szülei sem voltak kis darab emberek... De szerintem nem a csóka volt beteg genetikailag, hanem a szülõknek volt kis agyi stiklijük, a nagy igyekezetükben, hogy mindent megadjanak a kisfiuknak...majdnem megölték. (Legalábbis ha úgy maradt volna, valószínûleg a 45-öt nem éri meg...)
Namármost, ha õ genetikailag zsírmalacnak született, akkor hogyan volt képes mégis elérni a normális testsúlyt?
Szerintem ez is egy nagy kamu, lehet valaki hízásra HAJLAMOS, de ha nincs MIBÕL meghízni, akkor egész egyszerûen nem fog.
Steam: Zero_hu Live!: Zero HUN
Tehát mindegy, hogy szõlõcukrot kanalazol vagy kenyeret eszel, a keményítõ is szõlõcukorrá bomlik. Az állati/növényi fehérjét szintén az összetevõ aminosavakra bontja a szervezet, mielõtt felszívná. Ennek fényében mi a különbség a különbözõ kaják közt?
Szal az a problémám, hogy alapvetõen a biológiával és kémiával mennek szembe ezek az állítások.
"Én úgy tudom, hogy az elhízásért szinte kizárólagosan a gabonatermékek a felelõsek."
Ez tipikusan az a mondat, amiért egyáltalán felhoztam a témát. Véleményem szerint az elhízásért MINDENKI SAJÁT MAGA FELEL. Ezek azok a mondatok, amik csak arra vannak, hogy a felelõsséget hárítsák anyuci pici segglusta falánk fiacskájáról, meg anyuciról, aki kajával tömi.
Véleményem szerint ennyire egyszerû a képlet:
(táplálékkal bevitt energia - mozgással felhasznált energia)
Ha ez nagyobb, mint nulla, akkor hízás, ha kisebb, akkor fogyás történik. Esetleg megszorozható egy egyéni tényezõvel, van aki jobban, van aki kevésbé hajlamos a testsúlyváltozásra. De szerintem kb ennyi.
Steam: Zero_hu Live!: Zero HUN
ja és jóval magasabb benne az alkohol, ahogy irtad 40%, az Unikumot meg a többit nem tudom, de nem hiszem, hgoy ilyen magas, aztán franc se tudja, de a lényeg, hogy azokban nem 24 féle gyógynövény van.
természetesen ezek és bármilyen más ilyesféle termék fogyasztása nem kötelezõ és talán még az sem kimutatható, hogy valójában mennyi hatása van az emberi szervezetre, akár közvetlenül is az emésztésnél. mindenkinél másképp hat, mivel enélkül is megoldja ezt a testünk, azt hiszem joggal mondhatjuk azt, hogy aki kitalálta azt, hogy serkenti az emésztést az nagy valószinûséggel maga a feltalálója volt :)
The Matrix has you...
korábban hsz-ben lett leirva, hgoy megfelelõ mennyiségû, "minõségû" és változatos étrend mellett valamint testmozgással tökéletes kondiban lehet tartani az emberi szervezetet és itt van a lényeg, ha ebbõl valamelyiket elhagyjuk vagy nem megfelelõen foglalkozunk vele persze, hogy borul a bili.
The Matrix has you...
A másik meg a koleszterin, aminek érfalakra kifejtett káros hatását csak patkányokon bizonyították, akik nem tudják olyan jól lebontani a koleszterint, mint az emberek. Én úgy tudom, hogy a koleszterinnek kifejezetten szívvédõ hatása van, ezért az állati zsírok fogyasztása mértékkel pont, hogy egészséges, ahogy az átlagnál picivel magasabb koleszterinszint is. A növényi olajokkal ellentétben, amit pont, hogy bio, meg szívvédõ, meg mindenfajta szir-szar logókkal ellátnak, na pont ezek teszik tönkre az érrendszert.
Ja, a koleszterinszint-csökkentõ gyógyszerek valóban beválnak, csökkentik a szívbetegség kockázatát illetve tüneteit, ezért tehát nem csoda, hogy elterjedtek. De nem a koleszterint csökkentõ hatása miatt, hanem egy egyéb hatóanyag miatt, szóval valójában úgymond csak mellékhatása ez a gyógyszernek. Nem tudom a hatóanyag nevét, mert kb. egy éve olvastam errõl, de utánanézhetek
Én sem akarok ilyen drága cuccokat venni, pedig ha olcsóbb lenne, akkor megfontolnám...
Inkább én is alkoholizálok helyette, de inkább azt sem. :P
Az már 4 sör jó esetben :D
Aláírás(max. 200 betû, nem tartalmazhat HTML, vagy UBB kódot, és 2 soremelés megengedett)