Nem mindenkinek megy ilyen könnyen. Itt is volt egy fórumtárs, aki saját bevallása szerint is függő. Tök jó hogy így be merte vallani, még ha névtelenül is. Remélem sikerült neki kilábalni belőle.
Mondjuk ez nem egy túl meglepő dolog. Ha nem tudsz valamiben elmélyülni, akkor az nem köt le, és unatkozol. Márpedig, ha gyorsan ugrálsz a tartalmak között, vagy rövid tartalmakat nézel, az nem köt le.
Én viszonylag hamar rájövök (1-2 perc), hogy már megint tecső shortokat pörgeteg, aminek nincs értelme, és hagyjam abba. És abba is hagyom.
De azért örülök hogy a youtube releváns szórakoztató tartalommal is meglep :DDD
"A jo idobeosztas resze az, hogy fel kell ismerni, hogy vannak olyan kozossegi platformok, ahol nem lehet elfogadhato ido alatt semmi ertelmeset sem tenni. "
Eleve értelmeset sem nagyon lehet tenni egy közösségi platformon. Kivéve ha szakmai videókat néz az ember. Én például a youtube short-ra voltam rákattanva, de szerencsére csak néhány napig tartott. Év elején pedig a PoliceActivity csatorna, és még sok más szippantott be egy hónapig. Főleg azért, mert kommenteltem is. Ma már szerencsére nem cseszem el youtube-on az időt, csak hasznos tartalmat nézek. Esténként UI és Frontend videókból tanulok, és közben készítem a projektjeimet.
De kanyarodjunk kicsit vissza a mondatodra. Nem ugyanazt nyújtja a tiktok 15 perc alatt, mint 1 óra alatt? Miért ne szabhatnád meg te saját magadnak, hogy mennyi időt szánsz rá a közösségi médiára? Értem, hogy oda akarnak láncolni, de csak azt tudják odaláncolni, akinek nincs feladata. Nekem duplán nehéz volt, mert a magam ura vagyok. Aztán azt kellett tisztáznom magamban, hogy mi a rendeltetésem? Nem azért létezem, hogy mások életét, vagy bolondságait nézzem. Más szemszögből pedig könnyebb, mert szerencsére annyira megutáltam a kezdetekkor a facebookot, hogy csak kb fél évig rabolta az időmet, valamikor tizenpár éve. A tiktok pedig mikor kilőtt, én akkor azt láttam, hogy az arra való, hogy mindenki hülyét csináljon magából. Egyáltalán nem vonzott.
Én az SG-t is elolvastam minden nap, de az utóbbi időben vagy direkt nem szóltam hozzá, vagy nem is volt mihez hozzáfűznivalóm. Ma meg azon vettem magam észre, hogy már vagy egy hete el sem olvastam a híreket. Ilyen az, amikor valaki elmerül abban amit csinál.
Szerintem éppen ezért, az embereknek tartalom fogyasztóból kellene kinőni tartalomgyártóvá. És nem feltétlen a digitális tartalom gyártásra gondolok. Lehet az bármi. A lényeg hogy mi magunk cselekedjünk.
A másik út, mikor már annyira besokallsz, hogy rádöbbensz hogy semmi értelme annak amit csinálsz. Nézheted te akár a legjobb tartalmat, a legokosabb emberektől, csak akkor már nem a saját életed éled. Például, Magyarósi Csabát értelmes fickónak tartom, de nem követem, mert minden nap készít tartalmat, és nem fogom végignézni azt, ahogyan kicsomagol egy ajándék robotot. Mert ezzel a tartalommal Csaba rombol, nem épít, még ha azt is hiszi hogy épít. Az emberek idejét rabolja el az ilyen semmitmondó tartalommal, becsempészve a minőségi tartalom mellé.
"ahol még a TikTok használata is belefér, amennyiben betartjuk az előre meghatározott időkeretet."
Ha emberi idomennyiseget szan ra egy ember, akkor gyakorlatilag nem tudja hasznalni az oldalt, mert ezek a kozossegi oldalak nem erre lettek kiepitve. A jo idobeosztas resze az, hogy fel kell ismerni, hogy vannak olyan kozossegi platformok, ahol nem lehet elfogadhato ido alatt semmi ertelmeset sem tenni. (az sg-s irogatas is csak egyfajta hobbi, semmi tenyleges haszna nincs az egyen szamara)
Örömmel ajánlom mindenkinek Steigervald Krisztián Generációk harca című könyvét, amely mélyrehatóan vizsgálja a generációk közötti különbségeket és azok hatását a mindennapi életünkre. Bár a könyv csak érintőlegesen foglalkozik ezzel a témával, mégis segíthet megérteni, hogy miért alakulnak ki bizonyos függőségek, különösen a digitális világban.
Emellett szívből ajánlom Csíkszentmihályi Mihály Flow című könyvét is, amely alapvetően a teljesítmény, boldogság és a fókuszált tevékenységek összefüggéseit tárja fel. Ez a könyv különösen hasznos lehet azok számára, akik szeretnék a figyelmüket és energiájukat produktívabb és kielégítőbb irányba terelni, akár a függőségek kezelésében is.
A legfontosabb az, hogy jó szokásokat alakítsunk ki, és fokozatosan engedjük el a rosszakat. Egy jól strukturált időbeosztás rendkívül hasznos lehet ebben, ahol még a TikTok használata is belefér, amennyiben betartjuk az előre meghatározott időkeretet. Az időnk tudatos beosztása és a figyelem irányítása kulcsfontosságú lehet abban, hogy hosszú távon kiegyensúlyozottabb és elégedettebb életet éljünk.
Informatika és tudomány
