Sokan (ahogy te is) azért ijedtél meg mert nem tudtad mi is ez. Sokan sokféleképp élik meg, számomra az alvásparalízis pozitív élmény, olyan mintha vízfelszínen lebegbék, és minden levegõvétel egy kisebb hullám lenne.. :)
Amúgy tényleg könnyû innentõl a tudatos álom.
(Tegnap néztem meg az Inception-t (Eredet), félig-meddig ez a téma, Nolan -a rendezõ, saját Lucid dreaming élményeire is alapozott. Remek film, ajánlom mindenkinek)