Szerintem a mértékletesség a dolog titka. Napi pár szál cigi és/vagy 2 csésze kávé az emberek többségének nem árt, sõt a kávé növeli a szellemi teljesítõképességet. Persze a leszokásnál egészségesebb dolog nincs, ha csak az egészség számít akkor igaz, de oké, ne offoljunk többet. :)