VAlóban be lehet gyakorloni dolgokat, de szvsz 100%-os esélyed nem lehet.
Úgy tudom általában azokra az álmokra emlékszel amiket közvetlenül ébredés elõtt láttál.
Sokszor észrevettem már magamon, hogy rossz álom közben rájövök arra, h álmodom és tovább akarom játszani, mint egy játékot. Néha nagyon gáz szituk jönnek ki, és hamár tényleg rosszul érzem magam tudatosan felébredek a klasszikus "összeszorítom a szemem" módszerrel.
Ez jó módszer arra is, hogy visszatérõ szorongásokat oldjon az emberben. Pl. gyerekkoromban betegesen féltem attól, hogy egyszer egy vízalatti üregben rekedek, amibe folyamatosan áramlik a víz, és megfulladok. Ilyenkor mindig úgy ébredtem, hogy izzadtam, és VALÓBAN nem vettem levegõt, amíg fel nem ridtam az álomból. Késõbb kezdtem rájönni, hogy ez csak kamu, és egyszer levegõt vettem a "víz" alatt. Az vmi baromi jó álom lett, úszkáltam, mint egy hal és szupermennek éreztem magam:)) Azóta nem volt ilyesmi rémálmom.
Viszont ezt az összetett álomirányításos dolgot nem tudom elképzelni, hogyan lehet megcsinálni. Annyira a határon mozogsz ilyenkor az ébrenlét, és az alvás között, hogy ha egy kicsit is erõltetni akarod a történéseket a tudatos elképzeléseid felé, könnyen lehet, hogy közben felébredsz:))
Leghétköznapibb példája ennek, amikor álmodban találkozol azzal a nõvel akire vágysz, és azt gondolod, hogy akkor most itt... Ilyenkor meg kell próbálni hagy folyjon a történet arra, amerre a tudatalattid akarja. Velem fordult már elõ olyan, hogy álmomban találkoztam egy excsajommal, akit még mindig szerettem, de õ olyan szinten megalázott,(hirtelen kamerák vettek körül, röhögtek az emberek, egy hülye szpíker kommentálta a történetet) hogy ébredés után tiszta fejjel tökéletesen kiábrándultam belõle. Õ meg nem vágott az egészbõl semmit:)))
Informatika és tudomány
