Másrészt meg év elején a Pre-season edzõtáborok pont arra valók, hogy a szezon végére leeresztett emberek újra formába kerüljenek.
Az is fontos, hogy ne támadj minden nap minden szakaszon, mert ha csak simán végigtekersz a mezõnnyel, akkor verseny közben nem romlik, sõt, néha javul a recovery értéked, amit a szakasz elõtt ír ki.