Futásnál a legfontosabb, szvsz, hogyan áll fell az ellenfél védelme.
Ha azt látom, hogy arra az oldalra, vagy épp középre, helyezkednek, ahol el akarok majd futni, akkor az ellenkezõ irányba csinálok egy audible-t, illetve igyekszem jobban védeni a futómat egy motion man-nel.
A labda elindítás után nagyon fontos, hogy nem szabad mindíg azonnal sprintelni, mert sokszor a saját OL-odba futsz így bele.
Meg kell várni amíg rést nyitnak, aztán ott átsprintelni.
Én az oldalazást és a kipördülést szoktam a sprint mellett használni, illetve amikor közeledem a célvonalhoz (10 yard, vagy Touchdown), akkor a vetõdést.