ez durva. bocsi,hogy megent offolnom kell. nálunk láncütéssel gyorsítjuk a karjainkat(más egyéb módszer mellett) és ilyenkor ki kell nyújtanunk a karunkat teljesen. ugyanis pont ez a könyökerõ az,amivel a wing tsun ütés "dolgozik". egy mesternek meg is nyúlnak a könyökizületei jópár centit...valszeg ez nem a legegészségesebb,de a leghíresebb nagymesterünk még 7x éves korában is remekül mozgott.