Hát, szerintem jobb, mint a hagyományos szex, de tény, hogy jobban meg kell érte küzdeni. Egy alapgyakorlat, ami ahhoz kell, hogy benn tudd tartani a spermát, a taoista pisálás technikája.
Lényege az, hogy kilégzéskor nyomod ki a pisát, belégzéskor pedig megállítod, több másodpercre is akár, és így tovább, még ki nem fogy. Ez megerõsíti a megfelelõ izomzatot.
Ha a precíz leírás szerint akarod csinálni, akkor állva csinálod, lábujjhegyre állva, enyhén elõredõlve, közben még akár még meg is emelkedhetsz és visszasüllyedhetsz folyamatosan lábujjhegyen, hogy erõsödjenek az inak az egész testben.:)