a meditációt nem szabad összekeverni az imaginációval. erre épül az agykontroll. a képzeletünk segítségével való meditáció leginkább olyanná válik mint egy drog, "elveszünk" a fejünkben. az igezi tiszta meditáció az a kiüresítés meditációja, a teljes légzés meditációja, ahol megtanuljuk elengedni azt a feszültséget amit sokan magunkban hordozunk a mindennapokban és már alig vesszük észre. a modern ember hibája az az, hogy nem tud lazítani, elfelejtette, hogy hogyan engedje el magát. egybõl alkoholhoz droghoz, vagy vmilyen szórakozáshoz nyúl, nem képes gondolkodás és agyalás nélkül pusztán néha leülni egy kicsit, és megélni mindent úgy ahogy az van. ezt kell megtanulnunk újra.