Azért álmodunk, hogy bizonyos velünk történt dolgok, amik kizökkentettek minket testi-lelki-szellemi egyensúlyunkból ezeket újból egyensúlyba billentsék. Példát tudnék mondani. Tegyük föl elalvás elõtt megnéztél egy filmet, amin elszörnyülködtél, v. mélyen érintett, ledõbbentél vagy ilyesmi. Hogy visszakerülj a belsõ nyugalomra, a te belsõ egészséges egyensúlyodba, hogy a szervezetedet ne eméssze tovább,ahhoz ellenerõket kell elindítani.