Kiszi! Ugy kell, hogy keress egy olyan helyet ahol nem zavar senki. Mondjuk a szobád de akkor ha senki nicns otthon. Ulj le lorusmaki ülésben és uritsd ki az elmedet. Ne gondolj semmire. Elejen nehez lesz de utanna ha bele josz siman meni fog majd. Aztán képzeld ez, hogy tudsz tárgyakat mozgatni. GOndolj erõsen erre. Hidd el, hogy képes vagy rá. Tudd, hogy képes vagy rá. Amikor ez berögzõdött az elmédbe, rakj egy fél literes flakont magad elé. Ugyan igy lotuszmaki ülés. Csukd be a szemed. Uritsd ki az elmedet. Es ne csak hidd hanem csinald is! Miutan kiuritettel mindent kepzedld el h porog a flakon. Menni fog. Én már olyan szinten vagyok, hogy ha erõsen koncentrálok akkor láthatatlan leszek és akár 2 hétig is kibirom szaras és víz nelkul. Amugy a meserem olyat tud, hogy mond egy ilyen: apacukafundaluka!!! És száj nélkül esziK! Majd pár év és nekem is menni fog. Az a lényeg, h ne add fel! Hidj magadban!