Én ezek közül csak az elsõ kettõt tapasztaltam és azt is szerencsére nem sokszor. És soha nem vettem be gyógyszert. És nem is fogok. A gyógyszereket nem ismerem, csak úgy 3-4 félét, de nem is akarom õket megismerni. Én mindig máshogy oldom meg az effajta problémáimat.
Pl egy kiadós alvás, pihenés (ha este kezd el fájni a fejem, akkor irány korábban az ágy), mostanában a nagy melegben volt, hogy elkezdett fájogatni, ilyenkor többet ittam mint szoktam (hozzáteszem, hogy napi fél liter alatt van a folyadékbevitelem, tehát kb tudom, hogy mi miatt van). És körülbelül ennyi.
De ugyanez vonatkozik a mentstruációs görcsökre is. Ha itthon vagyok, tuti nem veszek be semmit, amennyiben ki kell mozdulnom meló/suli, akkor ha egyébként nem tudok elindulni, akkor veszek be, ha meg csak kibírhatóan fáj, akkor csak viszek magammal gyógyszert és csak akkor veszem be, ha nagyon nem bírom.
Egyébként meg azt vallom, hogy minden gyógyítható/rendbe hozható/kibírható gyógyszer nélkül.
Meg ugye ha egy ember gyakran szed egyfajta gyógyszert, akkor elõbb "hozzászokik" a szervezete, vagyis késõbb ugyanaz a gyógyszermennyiség kevésbé lesz hatásos.
Körülbelül 14 éves koromtól kezdve 100%, hogy mindenfajta betegséget tekintve 50 bogyó gyógyszernél kevesebbet szedtem be.