Pontosan! Ez az egész tévhit! A monitor vibrálása kikészítheti a szemet, de nem attól romlik. Egyszerûen csak ha sokáig ugyanabba a pontba fókuszálsz (TV-t nézel, olvasol, rajzolsz, gépezel) akkor egy idõ után elgyengülnek azok az izmok, amik a szem rendes fókuszálását végzik és nem tudsz egy bizonyos távolságba jól látni.
Ezért találták ki a szemtornát. A lényeg, hogy erõsíteni kell ezeket az izmokat úgy, hogy minél nagyon távkülönbésegbe nézel (pl a tenyeredre, aztán a messzi hegyekre) és nem csak nézel, hanem oda is kell (vagy próbálni) fókuszálni. Érezni fogod, hogy egy idõ után tényleg elfárad a szemed, ami jó jel, mert erõsödik az izom.