Pontosan. Én is olyan csont vékony voltam mint immovable lehet és elkezdtem heti minimum 2 alkalommal kondizni, azóta fel is szedtem jó pár kiló izmot, pedig elõtte sehogy se tudtam hízni akárhogy ettem. A lefogyásról nincs saját tapasztalatom, de a bátyám úgy oldotta meg hogy egyszerûen kevesebbet eszik mikor nincs ideje sportolni.