LOL Te vmit félreértettél.. milyen hangnem? Csak nem bírom az alaptalan siránkozást. Amivel mostanában minden túlsúlyos jön nekem..
Másodszor: utálom a médiasztárokat, meg a divatot; viszont az egészséget szeretem :). Nem azt mondtam h csak magokon és zöldségeken éljünk ill egész nap számoljuk a kalóriákat, csak annyit mondtam h TUDATOSABBAN kell táplálkozni és sportolni. Az h mindig megnézem az összetételt és válogatok egy kicsit a pultoknál, ez alap dolog, de nem úgy fexem le h -úristen!- mennyi telített zsír lehetett abban a sajtban!? :)
És amiket alább leírtam azokat nem a Norbitól és hasonlóktól szedtem, hanem tájékozódtam a témában, ~100 (válogatott) táplálkozástudománnyal kapcs könyvet elolvastam amit most nem fitogtatni akarok, hanem megvilágítani a forrást.
És az a nagybüdös helyzet -nálam sokkal bölcsebb emberek tapasztalati alapján is- hogy a kaják többsége MÉREGbõl van, mivel a multicégek bármit megtehetnek.. (de ez egy más téma ugye :). Úgyhogy qrvára észnél kell lenni h ne (nagyon) b'sszanak át, minket és aki beveszi azt a sok reklám szart a kajáról meg az életformákról az nem fog élni csak 60 évet!
Ez nem játék, az egészségnél nem hiszem h van fonotsabb dolog.