Ezt a kaját nem lehet sokáig enni.. napi 1 adag étel?? Az kevés. Kúrának jó volt, de ki kell egészítened, ezzel hosszú távon ártasz magadnak és egy kemény megpróbáltatás, amibe idõvel belefárad az ember. Fontos a változatos étrend is!
Teából pedig nem (zöldbõl sem) szabad sokat inni hosszú távon, ha sûrûn iszod akkor komoly károkat okozhat! Végy példát a japánokról, õk egész nap azt isszák, de higítva!