" ha valaki sokat eszik.. (többet ha akar se tud, mert rosszul van már tõle)..hiába akar többet nemtud"
De tud!Csak elszántság kérdése.Én anno szteroidok nélkül felszedtem 20 kilót 1-1.5 év alatt.Sok harcba kerül az igaz, erõlködni kell érte minden nap az is igaz, de olyan nincs, hogy nem tudsz meghízni.