4 perc. Elõször csak károsodnak a sejtek amik regenerálódhatnak, a 4. perc körül viszont elkezdenek bomlani, rohadni. Az már visszafordíthatatlan. De egy nyári melegben ez 2-3 perc. A hideg pedig konzervál. Volt egy nõ aki egy gleccser repedésébe szorult be áramló jéghideg vízbe. 17 percig nem kapott levegõt, ezután húzták ki és túlélte, nem károsodott az agya.