Szeretnék egy kis segítséget kérni. Én egy 24 éves lány vagyok és sajnos elég rövid hajam van. Mivel eléggé töredezik a vége így mindig le kell belõle vágatnom és egyszerûen nem bírom megnöveszteni arra a hosszúságra, amilyenre szeretném! Próbáltam már nagyon sok kenceficét, de eddig semmilyen pozitív hatást nem tapasztaltam. Egyszer azt olvastam egy cikkben, hogy fontos, hogy ne csak kívülrõl ápoljuk a hajunkat, hanem belülrõl is kell a hajhagymákat táplálni. Fontos, hogy milyen anyagokat viszünk be a szervezetünkbe. Tudom, hogy a táplálkozás szerepet játszik ebben és nagyjából erre mindig is oda figyeltem, hogy mit viszek be a szervezetembe. De ettõl függetlenül még nem volt semmilyen hatása. Esetleg tudtok bármilyen étrend kiegészítõt, ami kimondottan a hajhagymákat táplálja? Ha bármi kis apró dolog van, amit úgy gondoltok, hogy segíthetne akkor kérlek osszátok meg velem.