Most nem azon van a hangsúly, hogy a vegetáriánusok egészségesebbek-e, csúpán arról, hogy össze lehet-e állítani olyan vega étrendet, ami egyenrangú lehet a nem-vegetáriánusokéval.
Ha valóban bebeszélnék maguknak, akkor mivel magyarázható, hogy csak egy bizonyos idõ után van jobb közérzetük?