Sebaj. Gyakorolsz egy picit, eljársz tanfolyamokra, és 600tól is simán menni fog.
Amúgy ha ilyeneket akarsz, akkor tényleg jóga a nyerõ. A nagy jógik az anyagcseréjüktõl kezdve szívverésükön át, bármit tudnak befolyásolni a testükön. De mindez közönbös Buddha tanításának szempontjából.
Nem a kellemes állapotok fenntartásán van a hangsúly, hanem mind a kellemes, mind a kellemetlen dolgok megismerésén.