"Az indiai bölcsek azt ajánlják, hogy a negatív hatásokra ne reagálj ösztönbõl, hanem gondolkozz el azon, hogy vajon miért kaptad, mit akar tanítani? Engedd be magadba az érzést és hagyd, hogy átjárjon, megértsd, elfogadd. Ugyanígy járj el a kellemes hatások által kiváltott érzetekkel is.
Így nem fogsz ragaszkodni a már megélt jóérzéshez és félni a kellemetlentõl, hisz már túl vagy rajtuk."