Ha már így benne vagyunk, nálam előfordul évente egy "polusváltás", ez olyasmi, hogy minden nap egyre tovább vagyok fent, míg aztán egyszer már nem kell lefeküdni, szerencsére ez kb. 1 hét alatt lezajlik, utána helyreállok megint.
Amíg volt egy tabletem addig elég jól tudtam a korai lefekvést szabályozni, 22óra környékén már ágyban voltam, megnéztem egy vagy két sorozatrészt és már nyomtam is a szunyát, mint gyerekeknek az esti mese.