Ezért írtam, hogy önmagában a jó köridõ csak egy 10-20 körös versenyen számít, viszont egy stabil 30 körüli tempó jól jöhet a futamon, persze úgy, hogy nem gyilkolod meg a gumit.:)
Mondjuk az évek alatt berögzõdött mozdulatokat nehéz elhagyni. Nekem annyiból volt szerencsém, hogy nem sokat mentem uk-val, ráadásul ez természetesebbnek hat nekem, így jobban ráéreztem.