Szeretnék figyelmetekbe ajánlani egy diétát amit én is elvégeztem. 90 napos gabona diétának hívják. Fontos, hogy a diéta alatt sok folyadékot fogyasszunk. Vettem egy méregtelenítõ fõzetet is. A kedvenc gyógynövényboltomban adták (nem tudom, hogy leírhatom-e, az Oktogon téren található) a Puridren –t amibe 12 gyógynövény van. Nagymértékben fokozza a 90 napos diéta eredményességét, mert a méregtelenítés és lúgosítás az alapja, ami felgyorsítja az anyagcserét, ennek köszönhetõen 13 kg-t fogytam.