1. Igazán megkönnyítenéd a dolgunkat, ha kicsit tagolnád a mondataidat, és nem nekünk kellene visszafejteni. Ha már ennyire sürgõs...
2. A vizipipának is vannak a dohányzáshoz hasonló hatásai (a kátrány az ami kevesebb ha jól tudom), de ugyanúgy akadályozza a vér és oxigénellátást, ami egyenértékü azzal, hogy csökken a teljesítõképesség, a gondolkodás, és minden. Egyik oldalon olyat is olvastam, hogy valaki 5 percre a pipázás után émelygett, összeesett, pihent 10 percet, jólérezte magát, 5 perc után megint összeesett, aztán kocsival kellett hazavinni. Nem olvastam túl sokat a vizipipáról, de az pont elég is volt, hogy besoroljam az önpusztító baromságok közé.
Javaslom olvass végig néhány forumot ezzel kapcsolatban, tapasztalatokról. Igyál amennyit tudsz (szénsavas ásványvizet fõképp), nyújtó és légzõgyakorlatok (teljes belégzés, benntartás 5-10 mp-ig, lassú és folyamatos kifújás), és ha nem múlik egyáltalán akkor irány az orvos.
Vírusos és bakteriális fertõzésre (pl. megfázásokra) a test szinte mindig hõemelkedéssel (rosszabb esetben lázzal) reagál, és tartósabb nátha is kíséri (tudtommal mindig?). Így általában fel elhet ismerni, ha ilyesmi okozza... :D