Azt soha nem fogod tudni megállapítani, hogy mi a "hatásos", mert nem tudod mihez viszonyítani. Maximum ahhoz, hogyha tudod kitõl kaptad el, és õ mennyi idõ alatt heverte ki (de ez is nagyon sok mindentõl függ). Az biztos, hogyha nincs elegendõ vitamin a szervezetedbe, nem iszol sokat (hogy tudj méregteleníteni), akkor lassabban fogsz meggyógyulni. Ha vírus akkor csak a szervezetedben bízhatsz, ha bakteriális akkor talán lehet ilyesmikkel gyorsítani, mint a fokhagyma, vagy nemtudom. :|