van abban igazság amit mondasz, annyivel egésziteném ki, hogy nem mindegy milyen állati zsirok, mert pl a pulyka és a marha, mint tudjuk nem ugyanaz:)
korábban hsz-ben lett leirva, hgoy megfelelõ mennyiségû, "minõségû" és változatos étrend mellett valamint testmozgással tökéletes kondiban lehet tartani az emberi szervezetet és itt van a lényeg, ha ebbõl valamelyiket elhagyjuk vagy nem megfelelõen foglalkozunk vele persze, hogy borul a bili.