Az utóbbi időben jobban odafigyelek ezekre, próbálok kevesebb szemetet enni illetve heti 2-3x edzeni is járok és szeptember óta kézzel fogható a változás. Sokkal jobban érzem magam, kevésbé vagyok lehangolt és negatív. Nem gondoltam volna, hogy elsőre aprónak tűnő dolgok ennyit számítanak.
Informatika és tudomány
