Az 1 l /20 kg a sportolókra vonatkozik. NEKED nem kell ennyit innod. Már írtam a Testépítõ topicba is, hogy Berecki Krisztián pl. 8 litert iszik, az egyik interjújában is elmondja. Nyilván "átlag" sportolóknak ennél kevesebbre van szüksége, nem beszélve az irodai munkát végzõ nem sportoló emberrõl.
De mondjuk nem kell leszólni sem azért valakit, mert megissza ezt a mennyiséget.