OFF: február 2-án elmegyek egy hétre "nyaralni", utána viszont indul egy diéta. Kb. 102-103 kg-ról indulok, most már elég sok zsír is feljött sajnos az utóbbi egy hónapban (kibaszott vizsgaidőszak miatt alig volt időm normálisan főzni meló mellett, ez meg is látszik), úgyhogy szerintem 20% körül van a testzsírom, ami egy fos. Talán picit még több is, mérni nem tudom, meg nem is érdekel... 183 cm magas vagyok egyébként, másfél éve edzek... csak viszonyításképpen. Úgyhogy indul a diéta, amilyen keményen csak lehet, semmi csalós nap. Nincs konkrét cél súlyban, egyedül a tükör adja majd meg a választ, remélem, hogy megúszom 12-14 héttel az egészet, az is kurva kemény lesz :( De jó lenne leküzdeni a témát 12-13% környékére, hogy meglátsszon valamennyire az elmúlt másfél év munkája.