A kevés szőlőcukor kevesebbet jelent, mint amit kávéba raktam. Mivel reggelre is írják a gyorsan felszívódó CH-t, így ezt ezzel szándékoztam megoldani. a maradék CHra meg ott a zab. Az a kevés elég arra hogy ébredés után legyen bennem valami, ahhoz viszont kevés hogy nagyon beleszóljon az inzulin témába. Nyilván jobb ha full komplex szénhidrátot eszem, de a zab pl kifejezetten lassú, ezért kombináltam. Más kajára meg nincs reggel időm, csak a lehúzós jön számításba.
Informatika és tudomány
