Ki mondta, hogy köret nélkül ez egy tömegnövelős kaja? Nem volt már mibe belekötni, ugye? Természetesen köret nélkül tökéletes diétás cucc, köretet pedig majd választasz hozzá tömegnöveléshez.
Egyébként én diétán kívül is alacsony ch-n vagyok, mert elég könnyen hízok tőle, így a teljes napi ch-mat zabpehelyből viszem be, és zsírokkal egészítem ki az étrendet, hogy meglegyen a szükséges kalória.