Ritka rendes lányt találni
Jelentkezz be a hozzászóláshoz.
** ha elfordítod a fejed, könnyebb elhitetni magaddal, hogy nem is tudsz a dologról, és pláne nem vagy felel?s ** "Manapság mindenki vissza akar menni a természetbe. Kár hogy autóval"
.. ha ezekrõl van szó akkor igen..
Spoiler (katt a megjelenítéshez)
ami miatt most konkrétan érzem hogy kicsit növekszik bennem a szorongás az például az, hogy pénteken lesz sörözés az én barátaimmal, haverjaimmal.. csupa fiú.. ez lesz az elsõ alkalom, hogy találkozik a párom velük, és hát vannak köztük nagy nõcsábászok, meg olyan típusok akik tudom hogy esetleg bejönnek neki..
az egyik félelmem gyökere, hogy majd lesz(nek) valaki(k) aki esetleg érdekesebbek, vonzóbbak és majd velük érzi jobban magát.
a másik félelmem meg hogy (mivel még nem voltunk hasonló helyzetben) olyan dolgokat látok, amit nem fogok jól kezelni.. ilyen például ha õ megérint másokat, vagy mások megérintik õt és õ ezt hagyja, vagy flörtöl, nem leplezi hogy valaki bejön neki stb
ez utóbbi például az a kategória, ahol nem tudom mi a "normális" határ ameddig nem kéne hogy zavarjon, és mi az ami már arra mutat hogy a másik "megszegi a kapcsolat íratlan szabályait"
mindez úgy hogy folyamatosan kapok tõle abszolut pozitív megerõsítéseket
a gondolataimat meg hát van hogy igen, de nem úgy hallom mintha más, inkább csak mintha néha hangosak lennének
** ha elfordítod a fejed, könnyebb elhitetni magaddal, hogy nem is tudsz a dologról, és pláne nem vagy felel?s ** "Manapság mindenki vissza akar menni a természetbe. Kár hogy autóval"
hallod néha a gondolataidat megszólalni úgy, mintha más mondaná õket?
Ha igazad van, megengedheted magadnak, hogy meg?rizd a nyugalmad. Ha nincs igazad, nem engedheted meg, hogy elveszítsd. Hiszem, amit nem látok. Amit látok azt tudom.  MacBook Pro (Retina)
nem mindig megy könnyen és felszabadultan, még sok az amikor nem igazán tudom mi a "normális", de próbálom a határaimat tágítani, feszegetni, és szerencsére a párom is megértõ és lehet vele néha beszélni errõl..
múlt héten beszéltem egy terapeutával, aki a közeljövõben indít elvileg pszichodráma csoportot.. ettõl azt várom, hogy az el nem gyászolt, görgetett és rosszul kezelt sérelmeket sikerül a helyére rakni, és ezáltal is sikerül kicsit élhetõbbé tenni a defektemet..
próbálok reggelente, esténként kicsit meditálni, próbálok tudatosan arra koncentrálni, azt megélni amit épp csinálok és nem elkalandozni.. most még inkább azt érzem hogy figyelnem kell arra hogy ezek menjenek, még nem rutinszerû
** ha elfordítod a fejed, könnyebb elhitetni magaddal, hogy nem is tudsz a dologról, és pláne nem vagy felel?s ** "Manapság mindenki vissza akar menni a természetbe. Kár hogy autóval"
** ha elfordítod a fejed, könnyebb elhitetni magaddal, hogy nem is tudsz a dologról, és pláne nem vagy felel?s ** "Manapság mindenki vissza akar menni a természetbe. Kár hogy autóval"
** ha elfordítod a fejed, könnyebb elhitetni magaddal, hogy nem is tudsz a dologról, és pláne nem vagy felel?s ** "Manapság mindenki vissza akar menni a természetbe. Kár hogy autóval"
Általánosságban még a filozófiával és a spiritualitással való valamilyen szintû kis foglalkozást tudnék javasolni. Én ebbõl nyertem a legtöbb jót és értékest az életemben.
** ha elfordítod a fejed, könnyebb elhitetni magaddal, hogy nem is tudsz a dologról, és pláne nem vagy felel?s ** "Manapság mindenki vissza akar menni a természetbe. Kár hogy autóval"
Tájold be az új irányt, húzd fel a horgonyt és bonts vitorlát.
Aztán vissza ne nézz, mert „senki sem alkalmas az Isten királyságra, aki miután kezét az eke szarvára vetette, hátra tekint”.
Tulajdonképpen ennyi. Nekem ez segített.
Az egész gyûlölet sztori irrelevánssá vált az új kikötõ szempontjából.
Másrészrõl igyekszem a dolgokat nem személyesre, nem rólam szólónak venni, különösképpen a rólam szóló személyes dolgokat.
Megégetem magam a tûzzel. Gyûlölöm a tüzet ezért? Ha ép eszem van: nem.
Megráz az áram. Gyûlölöm ezért az áramot? Ha ép eszem van: nem.
Ugyan így érdemes eljárni az emberekkel.
Kitapasztaljuk a tulajdonságaikat, és aztán annak megfelelõen eljárunk.
Építünk belõle, felhasználjuk, alkalmazkodunk, kikerüljük, eltávolítjuk stb.
** ha elfordítod a fejed, könnyebb elhitetni magaddal, hogy nem is tudsz a dologról, és pláne nem vagy felel?s ** "Manapság mindenki vissza akar menni a természetbe. Kár hogy autóval"
még valami eszembe jutott reggel.. triviálisnak tûnt elsõre, de rájöttem hogy nem annyira kézenfekvõ számomra.. a megbocsájtás, elgyászolás, elengedés folyamata
kimondani egyszerû hogy ok nem haragszom, megbocsájtok.. de a sérülések nyomai ettõl még nem tûnnek el, nem lesz semmis és csak görgetem magam elõtt mindet.. el kell engednem a korábbi sérelmeimet és erre még nincs jó "módszerem".. van ezzel kapcsolatban saját tapasztalatotok? kinek hogy megy ez, illetve van-e valami jó módszer?
** ha elfordítod a fejed, könnyebb elhitetni magaddal, hogy nem is tudsz a dologról, és pláne nem vagy felel?s ** "Manapság mindenki vissza akar menni a természetbe. Kár hogy autóval"
a kezdeti botladozások, "szerencsétlenkedések" idõvel, gyakorlattal megszûnnek
a pároddal tényleg beszélhetsz a dologról, esetleg beszélhettek arról, hogy mondja el ha valamit túl soknak vagy túl kevésnek érez és aztán idõvel adjusztálhatsz a dolgokon
Ahogy a dal is mondja:
Life's a dance, you learn as you go.
Sometimes you lead, sometimes you follow.
Don't worry about what you don't know,
life's a dance, you learn as you go.
szerintem, egyszerûen csak extra igényed van a visszajelzésekre, mint sok
más embernek is. ha a párod így elfogad, nem mész vele az idegeire, akkor nincs semmi gond.
Ha igazad van, megengedheted magadnak, hogy meg?rizd a nyugalmad. Ha nincs igazad, nem engedheted meg, hogy elveszítsd. Hiszem, amit nem látok. Amit látok azt tudom.  MacBook Pro (Retina)
Mármint azt figyeltem meg az évek alatt, hogy amíg nem kezdek el kötõdni, addig semmi ilyen jellegû problémám nincs.. amikor nincs senkim, teljesen felszabadult, kiegyensúlyozott tudok lenni és nem érzem hogy önmagamnak ne felelnék meg.. ez utóbbit igazából most sem érzem..
** ha elfordítod a fejed, könnyebb elhitetni magaddal, hogy nem is tudsz a dologról, és pláne nem vagy felel?s ** "Manapság mindenki vissza akar menni a természetbe. Kár hogy autóval"
ha te magadnak sem tudsz megfelelni, akkor más sem tud neked - ebbõl következik a szeretetéhséged és a folytonos aggódásod és féltékenykedésed
megoldás: fogadd el magadat olyannak amilyen vagy, de elõtte ismerd meg magad - az már egy jó lépés, hogy elkezdted megfigyelni magad
Ha igazad van, megengedheted magadnak, hogy meg?rizd a nyugalmad. Ha nincs igazad, nem engedheted meg, hogy elveszítsd. Hiszem, amit nem látok. Amit látok azt tudom.  MacBook Pro (Retina)
Szóval végeztem némi önértékelést, és "nyomozást", és arra jutottam hogy az én problémám alapvetõen az, hogy nem tudok biztonságosan kötõdni (folytonos szeretgetésvágy, folytonos megerõsítési vágy, folyton nézem a telefonom írt-e és ha nem vajon miért stb stb).. Amire jutottam az az, hogy ennek az okai egészen gyerekkorra vezethetõek vissza, hogy ez már nem bepótolható "hiányosság", amire a rossz tapasztalataim még ráépültek, és csak erõsítették a rossz hozott mintát.. viszont szeretnék ettõl valahogyan megszabadulni, vagy élhetõ módon úrrá lenni..
Jelenleg azt próbálom megvalósítani, hogy figyelem magam, és próbálok különbséget tenni, hogy mikor érzem azt hogy valamit ennek a "mûködészavarnak" a késztetésére szeretnék cselekedni, és mikor van az, amikor õszinte (valós?) érzelem kimutatásról van szó, és e szerint megtenni valamit vagy sem (sms-t írni, telefont, emailt nézni stb)..
Próbálok mindig arra koncentrálni amit csinálok, és mindig elfoglalni magam valamivel, nem összekeverni a folymatokat, de sokszor úgy érzem még hogy túlkompenzálok, és nem látom még hogy hol a határa annak ami a másiknak sok vagy kevés, hol húzódik a közös és hol az egyén..
A felismerés és próbálkozás nem régi, de legalább annyiban megnyugtat, hogy kicsit tisztábban látok magammal kapcsolatban..
Fogok majd errõl a párommal is beszélni, de ha van ezzel kapcsolatban valakinek még javaslata, hozzáfûzni valója azt megköszönöm 😉
** ha elfordítod a fejed, könnyebb elhitetni magaddal, hogy nem is tudsz a dologról, és pláne nem vagy felel?s ** "Manapság mindenki vissza akar menni a természetbe. Kár hogy autóval"
öeöeöeöe hogy kell ide írni
Sok ember azt hiszi, hogy az anyukája méhéb?l csúszott ki, mint valami szépséges medúza. De a bajnokok tudják, hogy az apjuk tökéb?l jöttek.
Sok ember azt hiszi, hogy az anyukája méhéb?l csúszott ki, mint valami szépséges medúza. De a bajnokok tudják, hogy az apjuk tökéb?l jöttek.
semmi rossznak nem vagyok az elrontója...khm...csupán az izgalmakat keressük😄DD
Sok ember azt hiszi, hogy az anyukája méhéb?l csúszott ki, mint valami szépséges medúza. De a bajnokok tudják, hogy az apjuk tökéb?l jöttek.
xDDDD
Sok ember azt hiszi, hogy az anyukája méhéb?l csúszott ki, mint valami szépséges medúza. De a bajnokok tudják, hogy az apjuk tökéb?l jöttek.
nem érzem magam magányosnak,papíron férjnél vagyok jó régóta.
Sok ember azt hiszi, hogy az anyukája méhéb?l csúszott ki, mint valami szépséges medúza. De a bajnokok tudják, hogy az apjuk tökéb?l jöttek.
Sok ember azt hiszi, hogy az anyukája méhéb?l csúszott ki, mint valami szépséges medúza. De a bajnokok tudják, hogy az apjuk tökéb?l jöttek.
Sok ember azt hiszi, hogy az anyukája méhéb?l csúszott ki, mint valami szépséges medúza. De a bajnokok tudják, hogy az apjuk tökéb?l jöttek.
Sok ember azt hiszi, hogy az anyukája méhéb?l csúszott ki, mint valami szépséges medúza. De a bajnokok tudják, hogy az apjuk tökéb?l jöttek.
fõzés mondjuk nálam kényes téma valóban, de az is megtanulható, mint minden kellõ akarattal...
Sok ember azt hiszi, hogy az anyukája méhéb?l csúszott ki, mint valami szépséges medúza. De a bajnokok tudják, hogy az apjuk tökéb?l jöttek.
Sok ember azt hiszi, hogy az anyukája méhéb?l csúszott ki, mint valami szépséges medúza. De a bajnokok tudják, hogy az apjuk tökéb?l jöttek.
csak épp akkor munkám nem volt, más elképzeléseink voltak teljesen nem érdekelte már a kapcsolat, mert ahhoz 2 ember kell így szakítottam vele...
sokkal cifrább helyzetek vannak, mindenesetre sajnálatos módon egy nõnél nem lehet úgy sikert elérni, ha totálisan az elvárásaik szerint cselekszünk, megfelelünk nekik, mert félredobnak, mint a használt csontot ugyanakkor minket állítanak be hibásnak...
Sok ember azt hiszi, hogy az anyukája méhéb?l csúszott ki, mint valami szépséges medúza. De a bajnokok tudják, hogy az apjuk tökéb?l jöttek.
abban is igazad van, hogy a ffiak inkább ésszel élnek, nem szívvel. ill. akkor szívvel, amikor nagyon szerelmesek. ez meg elmúlik.
valószínûleg éppen ezért fogok "látszólagos" együttléteket létesíteni így minden helyzetben az eszemet fogom elõtérbe helyezni...mivel a szívünkkel nem tudunk gondolkozni engem pedig max az éltet...Ha ez miatt egyedül maradok hosszú idõre üsse kõ..már nem érdekel.
Tudom, hogy az ember olyan hogyha "sikere" van azt fél, hogy elveszíti így mindent megtesz annak érdekében, hogy biztonságba érezze magát és ne kerüljön olyan ínséges lelki állapotba, mint ahogyan korábban élte az életét...érthetõ, de úgy kell felfogni, hogy talán lesz másik lehetõség is...
Sok ember azt hiszi, hogy az anyukája méhéb?l csúszott ki, mint valami szépséges medúza. De a bajnokok tudják, hogy az apjuk tökéb?l jöttek.
de semmiképpen nem helyes szerintem ez a fajta "kényszer", amit a másik fél tálal eléd...
ilyenkor kell kiállni és azt mondani, hogyha "csak így kellek, akkor nem is értékeltél soha így nem érdekel, ha elhagysz"
Sok ember azt hiszi, hogy az anyukája méhéb?l csúszott ki, mint valami szépséges medúza. De a bajnokok tudják, hogy az apjuk tökéb?l jöttek.
az egész csak körítés, egy ünnepély több pénz megy el a szervezésére, mint maga az esemény...
egy élettársi kapcsolat sok esetben sokkal kielégítõbb
Sok ember azt hiszi, hogy az anyukája méhéb?l csúszott ki, mint valami szépséges medúza. De a bajnokok tudják, hogy az apjuk tökéb?l jöttek.